吃零食肚子疼可能是由消化不良或因食物不卫生引起急性胃肠炎造成的。吃的零食太过油腻，就会引起不能够完全的吸收，消化，或者是吃的东西比较辛辣，会有刺激，那么就会伤害到胃肠粘膜，由于零食不卫生出现感染，导致胃肠炎，引起肚子......

正常情况下，吃了药不可以马上吃零食，建议使用药物后的1-2小时再吃零食，以免药物和零食发生反应进而影响药效，延缓病情的恢复。使用药物后避免吃辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主。刚吃了药，药还处于胃部并未被完全吸收，若马上......

如何瘦腰是白领特别关注的话题，因为白领每天长久坐着办公，导致腰部赘肉越来越多，这让白领们很苦恼，如何甩掉这些可恶的肥肉是白领的愿望，今天小编就教大家三个简单瘦腰小妙招，让你轻轻松松就甩掉水桶腰，瘦出小蛮腰，下面一起来......

对于一些正在发育的孩子，除了正餐要吃好，也有适量的加餐，而这些合理加餐的零食也可以起到与正餐互补的效果，但是现如今零食五花八门，许多家长都不知道该给宝宝选择什么零食，所以选择合适的零食很重要。宝宝不能吃的零食1、......

在生活中零食是很常见的一种食品，绝大部分的人都很喜欢，因为零食的种类多，口味广，平时小饿食用起来非常方便，尿酸高可以吃什么零食？尿酸高可以吃什么零食可以吃的零食，最好是少量的干果以及水果。尿酸高的患者可以吃一些碱性......

他在超市中的零食花样简直太多了，而且种类也有很多，平时的口味也很多，很受人们的喜欢，那么肠胃炎可以吃什么零食？肠胃炎可以吃什么零食肠胃炎患者平时最好少吃零食，因为零食大多含有较多的糖、盐和调味料，不利于肠胃炎的恢复......

胰腺炎患者的主要症状是腹痛、恶心、呕吐、发热等症状，要对症治疗。因此，除了口服药物外，更应注意饮食，以使疾病更快恢复，但是很多人不知道吃什么。那么胰腺炎能吃零食吗？胰腺炎能吃零食吗胰腺炎一般尽量避免吃零食。低蛋白......

日常生活中，我们常有一些不良的生活习惯，很多人都习以为然，忽视了这些坏习惯，殊不知，这些坏习惯日积月累会给身体带来很大的伤害，下面小编就给大家列出日常六大坏习惯，为了你的身体健康，一定要改正。吃饭快，代谢乱风卷残云、狼......

大多数OL美女们一坐就是几个小时，由于缺少运动，坐姿不正确，时间长了，小腹变得松弛，赘肉越来越来多，可恶的小肚腩逐渐显现，这可怎么办，有没有简单又有效的办法轻松保持好身材呢?答案当然是肯定的。那么，久坐族怎样减肚子上的赘......

通常，吃零食容易胖还是吃饭容易胖，取决于食物的热量、食用时间、个人体质等因素。1、热量：吃零食和饭哪个容易胖，关键在于食物所含的热量，比如零食中的巧克力、糖果、花生、碳酸饮料都容易发胖，而饭当中的肉类、油炸食物也......

她天天吃零食还比你瘦竟然是因为这些！【NO.1酸梅】热量：33大卡/100g脂肪：0.9g/100g酸梅属碱性食物，它可以当作解馋的零食。酸梅干可满足你想吃零食的欲望，想吃就吃。天气越来越热，忍不住想要吃冰激凌，不用多说冰激凌都是高热......

其实，科学吃零食是有益的。专家为此做了大量调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20%，铁质占15%。完全不吃零......

食材排骨一根玉米2个生姜6-10片蒜2瓣烧一壶热水，等下用来给排骨洗净去血水。准备辅料，把生姜、蒜去皮洗净，生姜切成6-10片。用高压锅放差不多五分之二到一半的水，放入生姜，等水壶的水烧热了后就把高压锅放在灶上烧（水开前先......

糖友可以吃什么零食？一、可以常吃的零食1.低GI水果。GI是指人体食用一定食物后会引起多大的血糖反应，一般当GI指数在55以下的属于低GI食物。在水果中，李子、樱桃、柚都属于低GI水果，其中李子GI为24，樱桃GI为22，柚的GI为25。......

吃零食不吃饭反而瘦了，可能是因为零食中的营养成分比较单一或热量比较低。而馒头、面条、米饭这些主食中的含糖量相对较高，且属于碳水化合物，具有一定热量，搭配菜肴食用如果过量可能会增加体重，让人胖了。但零食中最受欢迎......

这样吃零食才不会肥哦在办公室上午10:00或下午4:00饱腹感、代谢率都要UP吃零食的最佳时机是上午10点和下午4点，这两个时段最容易产生饥饿感。也有科学研究表明，少食多餐有助于减肥瘦身，因为缩短空腹的时间可以防止脂肪过......

对于很多正在孕期的准妈妈们，可能怀孕前期是最辛苦的。频繁的妊娠反应会使准妈妈们胃口不佳、精神疲惫、反复出现呕吐感等现象，而薄荷糖味凉，可以刺激神经和胃口，起到提神和增加食欲的作用。那么孕妇可以吃薄荷糖吗？接下来......

通常吃完药后不建议立马吃零食。由于具体药物性质不同，而后考虑到药物零食可能发生反应，一般建议服药后1到2小时再吃零食。刚服完药物，药物在胃部还没有被完全消化吸收，这时吃零食可能会影响药物的治疗效果，从而可能延缓病......

从营养学角度来说，零食是一把双刃剑，一方面，它既可能导致宝宝体重增加、营养不良和影响正餐胃口；另一方面，合理、适度地吃些零食，既有助于实现平衡膳食的目标，也会给小家伙的生活增添乐趣，所以零食应该如何为孩子选择，这个对于......

就老人的健康来说,很多零食也是可以多注意了,有些零食是非常的好了,可以多吃点的。老人饮食是特别需要注意的一个地方,有些老人为了健康,拒绝吃零食,但实际上,老人适当吃吃零食是有益的,那老人适合吃什么零食呢?夏季......