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小儿疝气推拿手法图解 疝气小儿推拿手法
疝气是以腹痛,卵丸肿大为特征的小儿常见病症,又名“气疝”或小肠气,常在小儿出生后数天,数月或数年发生,主要出现在腹股沟区,推拿相关穴位,可补气升陷,缓解症状。下面来看看小儿疝气推拿手法图解。补脾经100次患儿仰卧位,推拿......
2018-03-29
艾灸对失眠能有帮助吗 失眠艾灸哪个部位图解
从中医学理论来说,失眠多因人体阴阳,气血不调造成心神不安,心失所养,心肾不交,心血不足或思虑劳倦,惊恐伤神所致,要改善失眠症状,除了要调整生活规律,多吃安神补眠食物,还可以通过中医疗法来调理,那么艾灸对失眠有帮助吗?艾灸对......
2017-08-01
宝宝消化不良按摩手法图解 儿童消化不良怎么按摩
宝宝发生消化不良的现象,不但会影响进食,导致身体营养摄入不足,从而造成营养不良,对于生长发育也会产生一定的影响。这种情况下,采用按摩的方法来调理治疗可以改善症状,下面就来看看宝宝消化不良按摩手法图解。宝宝消化不良......
2016-12-20
麻辣小龙虾怎么吃图解 小龙虾不能吃的部位
麻辣小龙虾是一种口味非常棒的食物,有丰富的蛋白质和矿物质等,食用有很多的好处,大是很多人不知道具体怎么吃麻辣小龙虾,来学一学麻辣小龙虾怎么吃图解吧!吃麻辣小龙虾第一步——去虾钳吃麻辣小龙虾的时候,可以将麻辣小龙虾......
2018-10-31
颈椎病的自我按摩图解
长期的伏案工作使越来越多的人受到了颈椎病的困扰。给生活带来了许多不便,大大降低了人们的健康生活质量。通过颈椎病的自我按摩不仅可以预防颈椎病的发病,还可以有效缓解颈椎病的疼痛,有助于身体健康。具体自我按摩操作......
2017-02-07
头部刮痧手法图解 头部刮痧的好处和坏处
刮痧的时候选择不同的部位,可以起到不同的保健作用,经常进行局部保健刮痧,能更有针对性的使人保持健康,远离疾病。那么下面就来看看头部刮痧的好处和坏处。头部的刮痧手法头部有头发覆盖,须在头发上面用刮痧板刮拭,不必涂刮......
2018-02-23
刮痧可以治疗失眠吗 失眠刮痧刮哪里图解
长时间睡眠不足,或者睡眠质量太差,会影响大脑机能,严重的甚至引起神经衰弱等病症。从中医角度来看,失眠主要是由于心火旺,心肾失和,以及阴阳失调所致,那么刮痧可以治疗失眠吗?刮痧可以治疗失眠吗刮痧可以治疗失眠。刮痧术通......
2018-09-19
腰痛艾灸哪个部位图解 腰痛艾灸有用吗
腰痛在中医论证上可以分为寒湿腰痛,腰肌劳损,肾虚腰痛等类型,腰为肾之府,肾经贯脊属肾,腰痛与肾,肾经,膀胱经,督脉,带脉有密切关系,那么在中医疗法中,腰痛艾灸哪个部位好呢?肾虚腰痛艾灸症状:起病缓慢,隐隐作痛,痊多痛少,腰膝乏力,劳......
2017-07-18
练马甲线最有效的动作 马甲线怎么练最快图解
练马甲线最有效的动作我们知道勤能补拙,努力通常都有好的结果,但是如果能掌握科学方法,高效完成,谁会拒绝事半功倍呢?下面介绍几个效果出色的马甲线训练动作,希望能帮助到你。90度静压训练这是在训练开始时唤醒核心的一个好......
2018-02-22
宝宝支气管炎推拿手法图解 宝宝支气管炎推拿有用吗
支气管炎是小儿呼吸系统的一种常见病,一年四季皆可发生,尤其以冬春季节为多见,宝宝因鼻腔短小,粘膜血管丰富,没有鼻毛,因而最易感染而患本病。该病除就医治疗调理外,家长可辅以推拿方式进行治疗,下面来看看宝宝支气管炎推拿手......
2017-09-27
月经期艾灸哪个部位 经期艾灸哪个部位图解
由于艾灸有温阳散寒,行气活血,消结散瘀的好处,处于经期的女性,对症适当艾灸,是可以起到一定的调理作用的,那么月经期艾灸哪个部位好呢?痛经艾灸哪个部位寒湿阻滞者艾灸部位中极温通胞宫,调理冲任。归来穴温经活血,理气上痛。......
2017-07-26
小儿消化不良的推拿图解
孩子的健康成长离不开良好的消化功能,如果小儿的胃肠功能收到影响,经常出现小儿消化不良的话,就会影响儿童的营养和其健康的生长发育。小儿如果出现消化不良的情况,细心的妈妈可以通过使用小儿推拿按摩的手段,帮助儿童调理......
2017-12-03
小儿便秘推拿图解步骤
引起小儿便秘的原因有很多,如果发生了便秘,除了多给还孩子补充一下膳食纤维,让孩子多喝水多运动外,还可以通过以下小儿推拿的方法促进胃肠蠕动,快速解除便秘症状,具体推拿方法如下:第一步:清大肠位置:小儿推拿中的大肠穴位于小......
2018-02-23
颈椎痛刮痧有作用吗 颈椎痛刮痧的方法图解
现在越来越多人的人年纪轻轻就有颈椎痛的毛病了,刮痧是中医传统疗法的一种,那么颈椎痛刮痧有作用吗?颈椎痛刮痧有作用吗有作用的。刮痧能够疏通经络,促进气血运行,由受风、落枕、或者颈椎病引起的颈部疼痛可以进行刮痧,能够......
2016-12-11
头痛拔罐拔哪里 图解 头痛可以拔罐吗
头痛有外感头痛和内伤头痛之分,无论哪种类型都可以分为虚症和实证两类,实证主要是由于外邪,肝火或痰浊上扰清窍所致,虚症主要是气血虚弱所致,头部经脉不通,不通则痛为发病根本,那么头痛可以拔罐吗?头痛拔罐拔哪里呢?头痛可以......
2019-05-05
刮痧可以治疗咳嗽吗 咳嗽刮痧哪个部位图解
中医论证认为,咳嗽分为外感,内伤两类,外感咳嗽多为六淫外邪侵袭肺部所致,内伤咳嗽为脏腑功能失调,内邪扰肺引起,那么在中医疗法中,刮痧可以治疗咳嗽吗?刮痧可以治疗咳嗽吗刮痧可以治疗咳嗽。咳嗽多因外感风寒,暑湿,燥火,邪气从......
2016-10-02
俯卧撑各种练法图解
俯卧撑是一项大众化运动操作简单,不需要多余的运动器材,而且练习后,健身效果明显,所以受到了不少人的追捧,今天主要是介绍一些俯卧撑的花式玩法,爱好健身的小伙伴可以尝试。扩胸式俯卧撑目标锻炼肌肉:胸肌、上臂的肱三头肌以......
2017-07-13
小儿推拿常用手法有哪些 小儿推拿的手法图解
宝宝生病了,推拿身体的某一部位,通过经络练习,使体内相应的脏腑产生生理变化,从而达到治疗的作用,那么小儿推拿常用手法有哪些呢?推法用拇指或食指,中指二指指面沿同一方向运动称为推法。推法主要包括直推,旋推,分推3种。直推......
2018-12-31
按摩对颈椎病有用吗 颈椎病按摩手法图解
按摩方法经济适用,简单方便,只要对疾病诊断明确,找准穴位和相应的治疗部位,可以对许多疾病起到相对的治疗效果,那么按摩对颈椎病有用吗?按摩对颈椎病有用吗有用。按摩是治疗颈椎病的一种常用方法,通过按摩可以缓解局部肌肉痉......
2016-09-06
怎么用瑜伽球减肥 瑜伽球减肥动作图解
瑜伽球是配合运动健身的工具,利用瑜伽球减肥瘦身效果极好,下面这些都是简单易操作的减肥动作,适合初学者。图解瑜伽球减肥动作1目标减肥部位:手臂、肚子、大腿、小腿(1)手掌与肩同宽撑在瑜伽垫上,脚搭在瑜伽球上,尽量伸直,能感......
2019-06-22
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