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下腰的正确方法图解 掌握这几点避免下肢瘫痪
下腰是练舞蹈的基本功,但如果不注意正确方法,则可能引起严重后果,那么下腰的正确方法是怎样的呢?下腰前热身运动热身是运动前的基本行为,因此下腰前也要记得热身,否则容易受伤。热身方法先左三圈右三圈的转转小PP,做些伸展......
2019-03-28
小儿推拿治哮喘图解 宝宝哮喘推拿手法图
小儿哮喘是一种肺部慢性非特异性炎症,每次发作的时候很突然,而且多在夜间或凌晨发作,患有哮喘的宝宝除了平时要远离哮喘触发因素,家长也可以采用推拿方法来帮助宝宝缓解不适,下面就来看看小儿推拿治哮喘图解。宝宝哮喘的成......
2018-05-18
肾虚按摩什么部位图解 肾虚按摩哪里最有效
肾虚就是指肾脏精气阴阳不足,有肾阳虚和肾阴虚之分,无论是哪种肾虚症,腰酸乏力,四肢酸软都是常见的症状,补肾的方法中除了食疗之外,按摩特定的穴位也可以起到调理肾虚症状的作用,下面来看看肾虚按摩什么部位。按揉太溪穴温补......
2019-02-07
网球肘按摩手法图图片 网球肘按摩图解
网球肘学名“肱骨外上踝炎”,因多见于网球运动员而得名,经常反复屈伸腕关节,尤其是用力伸腕而又同时需要前臂旋前,旋后的动作非常容易引起这种损失,下面来看看网球肘按摩手法图图片。全身按摩法1.患者坐好,肘关节自然屈之,用......
2017-01-24
去黑眼圈按摩手法图解 按摩对黑眼圈有效吗
黑眼圈的形成从中医角度来解释多与肾气不足,寒邪凝滞有关,要去除黑眼圈,按摩是一种简单又方便的方法,那么下面就来看看去黑眼圈按摩手法有哪些。按摩对黑眼圈有效吗有效。黑眼圈分两种颜色,一种是青色黑眼圈,这是因为微血管......
2018-08-20
劳宫的准确位置图 图解 劳宫的作用与好处
劳宫穴也称“五里穴”,“鬼路穴”,“掌中穴”。“五里”的意思是指穴内气血场的覆盖范围如同五里一样广,“鬼路”的意思是指穴内气血来自于地部,“掌中”的意思是指本穴位于手掌,二指穴内气血来自掌中,下面来看看劳宫的准确......
2018-08-07
艾灸对鼻炎有效果吗 鼻炎艾灸哪个部位图解
鼻炎虽然不是大病,但经常鼻塞,流鼻涕,鼻子痒,并且病情反复发作,让人感觉很是困扰,所以平时一定要注意做好防治措施,那么艾灸对鼻炎有效果吗?艾灸对鼻炎有效果吗艾灸疗法对缓解和治疗鼻炎有一定的效果。艾灸主要是通过打通穴位......
2018-06-14
小儿厌食推拿手法图解 宝宝厌食推拿多久见效
厌食是指小儿经常性食欲不振,不思饮食,甚至拘食,多因喂养不当,或恣意投好,长期偏食,脾胃受伤所致,推拿疗法可调节脾胃,消积导滞,升清降浊,以改善厌食之症,下面来看看小儿厌食推拿手法图解。脾失健运型厌食症推拿主要症状:面色少华......
2017-10-25
小儿感冒推拿图解手法 小儿感冒了怎么推拿
小儿感冒即为小儿上呼吸道急性感染,大部分患儿感冒以病毒入侵为主,此外也可能是支原体或细菌感染,常以发热,恶寒,咳嗽为特征,推拿相关穴位,可疏风解表,缓解症状,下面来看看小儿感冒推拿图解手法。推摩天门定位:位于两眉中间往上......
2017-10-13
不能艾灸的部位图解
现代很多人都非常崇尚艾灸进行保健防病,但是要注意的是艾灸同样有着很多的禁忌,其中一点就是身体的某些部位是不可以艾灸的。否则可能会引起的身体的不适,对健康不利,那么身体的哪些地方不能艾灸呢?头面部位一般而言头面部......
2017-03-10
小儿发烧推拿图解手法 小儿发烧推拿多久退烧
发烧作为一个症状,无论外感,内伤,多种急慢性疾病均可出现,是小儿疾患中最常见而又明显的症状之一,下面来看看小儿发烧推拿的正确手法。小儿发烧病因病机根据发热原因,小儿发热一般分为外感与内伤两大类。外感发热:多因小儿形......
2017-04-16
儿童感冒按摩什么部位图解 小儿感冒怎么按摩
儿童感冒的病因为外感六淫之邪,病变部位主要在肺卫。风邪常兼夹寒热,暑湿之邪自皮毛,口鼻侵及肺卫。导致卫表失司,腠理开合失常,卫阳被遏,肺气失宣,因而出现发热恶寒,鼻塞流涕,咳嗽等肺经病症。下面来看看儿童感冒按摩什么部位......
2016-10-16
小儿推拿退烧图解
小儿形体未充,脏腑娇嫩,防御疾病的能力较差,如果气候变化,寒温失常,就容易感冒发烧,这个时候可以选择用小儿推拿的方法帮助孩子快速的退烧。小儿推拿退烧图解操作如下:第一步:开天门位置:眉心至前发际成一条直线。操作方法:两手......
2018-10-18
小儿感冒流鼻涕推拿手法图解 宝宝感冒推拿有用吗
感冒是小儿最常见的疾病,一年四季随气候变化发生,尤其以冬春季节多见,婴幼儿时期发病率较高,咳嗽流涕是常见症状。由于小儿身体娇弱,很多父母都不会选择给孩子吃药打针,以避免出现副作用,而是选择用小儿推拿法来治感冒,下面就......
2018-11-12
喉咙疼按摩哪里能缓解 喉咙痛按摩方法图解
喉咙疼经常是感冒或流感的早期症状,可能是由单纯或其他病毒或细菌感染所引起,有时候也可能是由于气候干燥或大声嘶吼所致,很多人在喉咙疼的时候第一反应就会吃药进行治疗,其实如果不是特别严重的情况下,通过按摩特定穴位也......
2017-09-04
慢性支气管炎刮痧图解 慢性支气管炎会传染吗
患有支气管炎是比较痛苦的,而刮痧是中医常用的理疗方式,安全又方便,对于急、慢性支气管炎也有效果,那么慢性支气管炎刮痧刮哪里呢?慢性支气管炎刮痧方法一一、刮痧部位脊柱两侧(从颈7至骶4),肩上区,胸锁骨上下区胸骨柄区,肘弯区......
2016-09-10
治疗小儿咳嗽的推拿方法 小儿咳嗽推拿图解
咳嗽是小儿的常见症状,外界气温变化是诱发因素。一般将咳嗽分为两类,外感咳嗽极内伤咳嗽,小儿咳嗽以外感咳嗽多见。小儿咳嗽时,若精神尚佳,且不发烧,则可用推拿法治疗;若精神尚差,伴随发热,则最好就医治疗后用推拿法辅助治疗。......
2018-12-24
妇科病按摩哪里好的快 妇科病按摩治疗图解
现代女性越来越注意保养,不止是皮肤,对于身体健康保养也很重要,毕竟无论遇到什么妇科病缠身都不是什么好事,面对月经不调,痛经,乳腺疾病,更年期综合症等常见的妇科症状,除了药物调理,饮食调理之外,按摩疗法也是一种很好的方法,那......
2019-02-17
小儿腹部推拿手法图解 腹部按摩的功效与作用
腹部推拿是治疗小儿消化系统病症,肠胃疾病最好的方法,也是比较安全可靠的方法,但是在进行腹部推拿时,也要注意采用正确的手法,选择合适的部位或穴位推拿,才能起到明显的治疗效果,下面就来看看小儿腹部推拿手法图解。小儿腹部......
2019-03-13
膝盖刮痧的方法图解 膝盖可以刮痧吗
膝盖是人体非常重要的一个部位,出现一点问题,对于生活的影响都非常大,而刮痧是中医常见的防病治病方式,那么膝盖可以刮痧吗?要怎么刮痧呢?膝盖可以刮痧吗膝盖可以刮痧的,但是一定要讲究方式方法。膝关节刮痧要坐着,屈膝,重点刮......
2016-12-29
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