食材鸡翅跟6个香茅草三根姜适量大葱适量蒜适量毛葱一个红糖适量这个步骤很重要，鸡翅跟的主味就是腌制决定的。准备红糖，用刀刮成末备用红糖粉、盐、料酒、十三香、香茅草粉各少许涂抹在鸡翅跟上，给翅根来个SPA按摩几分钟......

羊肉营养，维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。那么吃羊肉能喝酒吗？下面就为大家介绍。吃羊肉能喝酒吗吃羊肉能喝酒，但是不提倡。吃羊肉火......

冬季来临，容易出现手脚冰凉，大家可以通过吃羊肉进行调理滋补，羊肉加一物，营养又美味，下面给大家介绍羊肉的吃法有哪些。羊肉的吃法有哪些羊肉+萝卜：驱寒泄火、提高免疫力功效：羊肉和萝卜是冬日炖汤的最佳搭档！羊肉驱寒，萝卜性......

牛肉是我们日常生活中常用的食材之一，营养丰富，口感好，深受很多朋友们的喜爱。不过，需要注意的是，有些食物不适合与牛肉一起吃。那么牛肉不能和哪些食物一起吃呢？一起来了解一下吧。牛肉不能和哪些食物一起吃1.田螺田螺肉含......

孕期的饮食安排非常关键，很多孕妇虽然进补了很多，可却只见自己体重飙升，胎儿却未汲取到足够的养分，那孕期长胎不长肉的食物有哪些呢？麦片麦片的热量不但可以让准妈妈保持一上午的精力，而且还含有丰富的膳食纤维，能够帮助降低......

猪肉是我们餐桌上最常见的美食，人们吃猪肉喜欢搭配着吃，发明许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给健康带来麻烦。下面就一起来看看哪些食物不宜与猪肉搭配。猪肉不宜搭配哪些食物1.牛......

要想练就一身发达的肌肉，不单单靠运动锻炼，而且还需要配合适当的饮食调理，适当的饮食配合运动，不但不会使摄入的食物全部转化成热量，形成脂肪堆积在体内，反而会有助于肌肉快速增长，那么吃什么食物长肌肉呢?鸡蛋鸡蛋中的蛋白......

动脉粥样硬化是一种大多数人都害怕的血管疾病，这种疾病在生活中非常常见，危害相对较大。如果不注意一点，可能会被困扰。如果你有动脉粥样硬化，不仅要及时治疗，还要注意很多事情，那么动脉硬化吃什么食物好？动脉硬化吃什么食物......

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。那么，防动脉硬化的最佳食物？防动脉硬化的......

随着年龄的增长，容易患动脉硬化症。近年来，全世界动脉硬化患者的数量急剧增加。而这种动脉硬化症严重危害人们的健康，所以动脉硬化患者应该注意日常饮食摄入，那么改善动脉硬化的食物？改善动脉硬化的食物改善动脉硬化可以多......

随着年龄的增长，人们患心血管疾病的风险会更高。许多老年人患有动脉硬化症，一般来说，动脉硬化的原因包括高血压、糖尿病、缺乏锻炼等，并导致胸闷、头晕等症状。那么预防动脉硬化的食物？预防动脉硬化的食物预防动脉硬化的食......

脑动脉硬化是一种发病率高、对患者有害的疾病。该病的发生与日常不良饮食习惯密切相关，因此患者不仅要及时与医生配合，还要注意日常饮食的搭配，多吃有助于改善症状的食物。那么脑动脉硬化吃什么食物好？脑动脉硬化吃什么食......

食材猪肥肉30克鸡蛋1枚猪瘦肉150克面粉2匙毛葱1个胡椒粉少许五香粉少许黄瓜半根猪肉肥瘦比例在1：5左右（加点肥肉是为了让瘦肉口感不太柴）。剁成肉末备用。1只鸡蛋、少许胡椒粉、五香粉，放进肉馅拌匀。1放入毛葱碎（一个毛葱......

羊肉的营养价值很高，属于温补性的食材，有温中补虚的作用，吃羊肉时尽量不要再吃热性的食物，例如榴莲、荔枝、酒等，容易造成上火。吃羊肉时最好不要吃梨，两者同时食用，梨中的一些酶可将羊肉的酵素分解，阻碍消化，造成消化不良、腹......

动脉硬化本身是一种系统性疾病，更容易出现在老年人中，是动脉老化的明显表现。在动脉硬化不断发展的过程中，可能会出现动脉狭窄，甚至动脉闭塞。无论是动脉狭窄还是肿瘤样扩张，最终结果都相对严重。那么动脉硬化吃什么食物？动......

据统计发现生活不规律，爱吸烟爱喝酒以及身体肥胖的人，心血管疾病的发病率更高，动脉硬化是较为常见的一种，那么抗动脉硬化食物有哪些？抗动脉硬化食物抗动脉硬化的食物有很多种，富含维生素C和维生素E的食物有抗动脉硬化的作用......

动脉硬化症是一种困扰许多人的疾病，也是老年人的高发病率。动脉硬化后，必须定期检测血脂、血糖和血压。还应减少饮食和药物，那么防动脉硬化的食物？防动脉硬化的食物在日常生活中，有许多食物可以预防动脉硬化，例如玉米、苹果......

有的人们随着年龄的增加，存在高血压或有抽烟酗酒的习惯，或过于肥胖，身体就会出现越来越多的疾病，比如动脉硬化，那么抗动脉硬化的食物有什么？抗动脉硬化的食物在日常生活中，有许多食物可以预防动脉硬化，例如玉米，因为玉米富含不......

有的人们随着年龄的增加，存在高血压或有抽烟酗酒的习惯，或过于肥胖，身体就会出现越来越多的疾病，比如动脉硬化，那么防止动脉硬化的食物是什么？防止动脉硬化的食物在日常生活中，有许多食物可以预防动脉硬化，例如玉米，因为玉米富......

鼻息肉多见于成年人，是由鼻部粘膜长期水肿所致，常表现为鼻塞、鼻涕增多、嗅觉障碍等，那么鼻息肉患者吃什么食物有利于疾病的治疗和预防呢？辛夷花鸡蛋汤原料：辛夷花30克，鸡蛋2个。做法：将辛夷花、鸡蛋加水共煮，至蛋熟后即可，日......