食材海蜇头150g粉丝50g泡发银耳200g洋葱半个油3汤勺蒜蓉酱3汤勺我用的是即食海蜇头，用开水烫过清洗干净。1银耳泡发后摘成小朵银耳泡发后摘成小朵。煮锅烧开水，水开，把银耳煮2分钟捞出控去水分晾凉。2粉丝煮熟，放在凉开水......

海蜇头相信很多人都没有吃过，其实它的口感非常好，而且营养丰富。那么海蜇头是什么东西呢？海蜇头是什么东西海蜇头，是指水母的触须部位，它的肉质比较厚实。海蜇头是海蜇中的精华部分，口感及营养价值更佳，海蜇头的一般食用方法......

海蜇是我们平时生活中一种并不常见的生物，因为它主要是生长在海里的，海蜇丝就是海蜇皮切成丝状的一种东西，准确来说就是沙蛰皮切的丝，现在市场上的海蜇丝有好有坏所以要谨慎购买哦，怎样做海蜇丝呢这不仅是要选好的海蜇丝更......

海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰，对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益。海蜇皮能治高血压吗？一起来了解一下吧。海蜇皮有臭味是怎么回事应该是海蜇变质了。天然优质的海蜇丝闻起来应该是一股自然的海蜇......

海蜇，又名水母、白皮子。海蜇的营养极为丰富，尤其海蜇中含有一种类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压，其中的甘露多糖胶质可以防治动脉粥样硬化。那么海蜇怎么做比较入味呢？海蜇怎么做比较入味鲜海蜇汤原料：海蜇200克，......

海蜇，广布于中国南北各海中，尤其是浙江沿海最多。它有哪些营养价值？营养成分海蜇可食用，口感爽脆，营养极为丰富。海蜇每1000克含水分650克，蛋白质123克，脂肪1克，碳水化合物40克，灰分187克，钙1820毫克，磷微量，铁95毫克，硫胺素0.1毫......

莲雾可以洗净后直接食用，也可以和其他食物做成沙拉或者凉拌菜，亦可以作为容器，倒入其他拌好的馅料。下面推荐一款莲雾拌海蜇。食材主要食材：莲雾2个。其他食材：鸡胸肉、海蜇皮适量，葱、胡萝卜丝、油、盐、生抽适量。做法步......

海底椰并非生于海底，而是棕榈科植物，食用价值高，可炖汤，做糖水。食材主要食材：海底椰40克。其他食材：银耳1只、桂圆肉10克、枸杞10克、冰糖120克、水1.5升。做法步骤1.将海底椰室温解冻，洗净后切成小块，沥干水分备用。2.银耳......

银耳有很好的润肺作用，而且可以补充胶原蛋白，从而达到美容养颜的作用，平时我们都是用银耳做汤或是煮粥吃，实际上银耳凉拌也是很美味的，那么凉拌银耳怎么做好吃呢?凉拌银耳怎么做好吃准备一些胡萝卜，银耳，黄瓜，香菜，少许酱油，味......

孕妇的饮食是要特别注意的，有的时候不是什么东西都可以吃，但是凉拌木耳是很好吃的东西吗，孕妇可以是凉拌木耳吗？下面就一起来看看吧！孕妇能吃凉拌银耳吗能吃。孕妇可以适当的吃一些凉拌银耳，但有一些孕妇吃完以后可能会出现......

海蜇是一味治病良药,有很多的功效。新鲜的海蜇含水多,皮体较厚，但含有毒素,只有经过食盐加明矾(俗称三矾)腌制，让毒素排尽方可食用。海蜇有什么营养价值每100克海蜇皮中含蛋白质3.70克，脂肪0.30克，碳水化合物3.80克，胆固醇......

海蜇皮是很多人喜欢的一种海产品，只要烹饪得当，吃起来美味爽口，而且还有很高的营养价值，那么海蜇皮怎么挑选呢?海蜇皮怎么挑选看颜色看海蜇皮的颜色，比较好的海蜇皮，海蜇皮的颜色呈现的是淡黄色，或者是白色，并且光泽度是很好......

海蜇蜇伤致死事件频发近日接连发生了两起因被海蜇蜇伤致死事件。一名8岁男童跟家人在青岛某海水浴场游泳时被海蜇蜇伤后不治身亡。一名大学生也是在海中游泳时被海蜇蜇伤腿部，最终引起肺水肿，抢救后不治。搜索近两年海......

海蜇正常的颜色是白色或者黄色，过于好看的颜色可能是化学药品所致，购买时需留心。好海蜇怎么选颜色过白的不要买。1.看颜色:优质海蜇皮呈白色或淡黄色,有光泽感，无红斑，颜色过白的不要买。2.观肉质:质量好的海蜇，皮薄、个......

海蜇能软坚散结、行淤化积、清热化痰，对气管炎、哮喘、胃溃疡、风湿性关节炎等疾病有益。海蜇皮能治高血压吗？海蜇皮为什么会有臭味应该是海蜇变质了。天然优质的海蜇丝闻起来应该是一股自然的海蜇味，不会存在胶味的，如果......

海蜇的口感很好，而且营养丰富，适量的食用可以增强身体免疫力，化痰止咳，补充碘元素，海蜇的吃法有很多，最简单的吃法就是凉拌，下面就来看看凉拌海蜇怎么做最好吃。凉拌海蜇怎么做最好吃材料：鲜海蜇750克、蒜半头、盐半小勺、陈......

凉拌海蜇是夏季常见的一种凉拌菜，怀孕期间女性常常食欲不振，想吃些凉拌的东西开开胃，那么凉拌海蜇孕妇可以吃吗？凉拌海蜇孕妇可以吃吗凉拌海蜇孕妇不可以吃。凉拌菜虽然味道爽口，能增进食欲，但是凉拌菜对孕妇自身和胎儿健康......

海蜇头，是指水母的触须部位，是海蜇中的精品，其口感爽脆，营养极为丰富，含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2和烟酸、钙、磷、铁、碘、胆碱等成分。有促进上皮形成、扩张血管、降低血压、消痰散气、润肠消积等功能，同时还能清肠胃，保......

海蜇的营养丰富，脂肪含量低，蛋白质多，适量的食用是可以很好的补充营养的，但是买回来的新鲜海蜇泥沙比较多，所以在烹饪之前就要先了解清楚，海蜇里的沙子怎么清洗。海蜇里的沙子怎么清洗海蜇泡发之前要彻底将上面的泥沙去除干......

海蜇又名水母，其中含有许多人体所需的微量元素，而且新鲜脆爽，是公认的绿色食品。海蜇是腔肠软体动物，很容易沾染上细菌、泥沙等杂质。那么新鲜海蜇怎么洗好呢？新鲜海蜇怎么洗1、将海蜇置于冷水中浸泡2个小时，注意水温不可过......