11月22日，感恩节来了！进补正当时，暖胃补养很重要。老祖宗留下的这句古训，成了现今人们冬季保健的最大理由。于是药补食补齐上阵，都希望能补出一个健康的体魄。中医专家认为，进补一定要在专家指导下进行，不然盲目听信一些传言......

刮痧是中国传统自然疗法，具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。但还是有人对刮痧不是很了解，下面就一起来了解下刮痧的误区吧。误区一、随便找个工具就能刮痧刮痧器具包括刮痧板和润滑剂。刮痧板的材质应......

随着人们生活水平的提高，健康备受关注，养生成为人们日常生活必不可少的，对于日常的一些不良生活习惯也都尽量改善，这些对于身体来说却起着大作用。除此之外，经常按摩穴位也是养生的好方法，在每个人的身体上都有一些比较重要......

对于大多数健身新手来说，开始一项新的健身计划并持之以恒，是一件有挑战性的事。不幸的是，人们在实现他们的健身目的的过程中，并不注意一些技巧和窍门，因此会犯一些共同的错误。现在让我们来看看其中5项最主要的共同误区。......

心脏病是指影响心脏正常运作的一类循环系统疾病，其病因比较多，包括先天性因素、后天因素两大类型，没有五大原因一说。一、先天因素1.遗传因素：部分患者出现心脏病主要为遗传因素导致，一般存在家族心脏病史，特别是不少单基因......

中医理论认为：胆为中正之官，五脏六腑取决于胆。胆又为少阳，少阳不升，天下不明。如果晚上不能及时睡觉，或睡觉质量不好，第二天少阳之气没有升起，人就易困乏，没有精神。除了晚上要保证良好的睡觉外，中午午时(11-13点)也要安排半......

血液是女性美容最重要的物质基础，现代追求内外兼美的女性，更应该注重补血。但是，许多女性对于如何营养补血不太了解，很容易走入补血误区，陷入缺铁性贫血。下面就一起来看看造成女性贫血的五大营养误区吧。误区一：蔬菜水果无......

夏季如何降火?夏季是上火的高峰期，不同类型夏火，治疗方法也不同，上火其实并不是一件很严重的事情，它的不同症状都是可以通过食疗缓解调整，下面让我们一起来看看吧。日常生活中，能让我们上火的原因比比皆是。比如胃火可以有......

外源性黄牙由于食物色素贴在牙面上，呈黄色或灰色;吸烟的烟垢、饮料、咖啡、茶的色素等附着牙齿上呈黄灰色。内源性黄牙牙齿受到某种元素影响，色素不在牙齿表面而在牙齿组织内，主要有两种：氟斑牙和四环素牙。生理性的牙齿......

香蕉是人们家中经常会吃到的水果，香蕉本身也有着较多的养生功效，但是食用香蕉有什么样的禁忌呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。吃香蕉必知五大禁忌1、未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟时，外皮呈青绿色，剥去外......

胰腺炎分为慢性胰腺炎和急性胰腺炎，那么慢性胰腺炎五大症状？慢性胰腺炎五大症状慢性胰腺炎主要的5大症状就是小肚子疼，瘦弱体重下降，还患有糖尿病，并且脂肪泻还有黄疸。在生活中如果发现身体不舒服，如果有以上的症状，一定要......

随着社会的不断发展，越来越多的人开始注意起养生，而睡前喝红酒就是养生方法的一种，不仅可以起到滋补养生的作用，还能让女性变得更加的漂亮。下面就为大家介绍睡前喝红酒的五大好处。睡前喝红酒的五大好处1.促进睡眠睡觉前......

相信这是很多患了远视的患者都非常想了解的事情，毕竟由于远视眼为了看清物体，要利用调节力量把视网膜后面的焦点移到视网膜上，故远视眼经常处在调节状态，容易疲劳，因此下面就为大家讲讲护理远视眼的一些方法。远视的五大护......

风寒感冒是由于自身免疫力低下而引起的一种疾病，风寒感冒常伴有头痛，流涕、关节疼痛等症状，在治疗上中药和西药都可以，也可以采用食疗。风寒感冒药五大常用药是什么？风寒感冒药五大常用药是什么感冒药常用的五种药物分别是......

提到带状疱疹相信大家多少有一些了解，这个病的危害非常大，所以治疗工作是必须要谨慎的去对待的，而且护理工作也是不能少的，因为这不是个简单的疾病，护理也是巩固治疗效果的重要一环。那带状疱疹的护理方法有哪些呢？下面就教......

西瓜养生祛病五大功效治疗便秘西瓜有通便的作用，孩子便秘时可将西瓜上那层硬皮打成汁喝，通便效果很好。便秘时间过长的孩子，可以加些蜂蜜。但阳虚、气血虚的孩子慎用，因为通便效果太好可能会腹泻。西瓜养生祛病五大功效治......

男人容易患上的生殖疾病就是阴囊湿疹，这对男性的生育能力的影响是不言而喻的。所以，一定要积极的治疗。在治疗的同时还需要特别注意饮食才行，在这里为大家介绍一下男人阴囊湿疹的饮食禁忌有哪些？一起来看看吧！阴囊湿疹的五......

关于风湿病相信很多朋友并不会感到非常陌生，但是很多朋友仅限于了解一些皮毛而已，对于风湿病的内部机理以及一些有效的护理方法却不是非常了解，所以，下面为大家介绍一下风湿病的五大护理方法，希望对您有用。风湿病的五大护......

夏季吃不下饭怎么办?夏季天气炎热，受到高温天气的影响，很多人会出现食欲不振，头晕乏力各种不适症状，面对这种症状很多人都束手无策，那么出现这种症状的原因是什么呢?下面就跟小编一起来了解一下出现这种症状我们该怎么做?1......

带个癌字的病大家都是避而远之，鼻咽癌因其发病原因患者较多，人们在日常生活中应该注意预防，了解一些鼻咽癌的症状，在患上鼻咽癌后，也好及时发现及早治疗。鼻咽癌(NPC,Nasopharyngealcarcinoma)是一种发生于鼻咽腔或上咽喉......