一般情况下，做了髌骨三联手术直腿抬高抬不起来考虑是尚未恢复、过度运动、局部感染等引起的，可以通过一般治疗、药物方式等方法处理，详情如下：1、尚未恢复髌骨三联手术主要包括髌骨外侧支持带松解术、内侧髌股韧带重建术......

在生活中，经常有人会发生抽筋的现象，一般发生在小腿的抽筋是比较常见的，而大多数人在腿抽筋后小腿一直疼痛，这是怎么回事呢？腿抽筋是怎么回事腿抽筋也被称为肌肉痉挛，多是由寒冷、剧烈运动、疲劳、缺钙、出汗过多、不良睡姿......

把腿悬空伸直会抖常见原因有缺乏锻炼、关节炎症、肢体固定制动过久等。建议及时就医并完善检查，明确诊断后在医生指导下积极进行针对性治疗。1、缺乏锻炼如果在日常生活中不经常参加体育锻炼，腿部肌肉力量会比较薄弱，把......

一般情况下，腿上结痂一直抠一直长可能与伤口较深、瘢痕增生、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等因素有关。建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：1、伤口较深痂是坏死组织和渗出物，在伤口上形成覆盖物。如果伤口相对较浅，例......

腿伸不直，一伸直就膝盖疼可能是生理原因导致，也可能与膝关节滑膜炎、髌腱炎等病理原因有关，病发后及时就医诊断，结合病因选择针对性的治疗措施。具体分析如下：一、生理原因长期进行篮球、足球等剧烈运动，膝关节部位堆积大量......

小孩子出现腿不直是非常常见的一种现象，作为父母来说这时候会比较担心，其实孩子在不同的年龄阶段出现一定的弯曲的现象，这都属于正常的生理，家长这个时候应该带孩子到医院检查，另外不要过分的补钙，这时候更应该注重孩子走路......

腿不直在生活当中很常见，除了和先天性的原因有关以外，也和平时的一些不良生活习惯有关，比如说经常跷二郎腿，不注意走路的姿势等等，都可能会造成腿不直的现象，出现腿不直的时候，可以通过一定的方法来进行矫正，如果比较严重，应该......

说起硬拉，几乎做过力量训练的人没有不了解的。硬拉是力量举三大项目之一，对身体的力量提升具有非常优秀的效果。而硬拉有分有屈腿硬拉和直腿硬拉两种，那么直腿硬拉锻炼哪些肌肉呢？锻炼腿部肌肉直腿硬拉是最能锻炼腿部肌肉......

一双笔直美丽的大长腿是每个女生的梦想，一些女生拼命减肥想让腿瘦下来好看些，却发现腿型却不好看才是硬伤啊!尤其是马上要穿漂亮裙子的季节，腿型不好，让人情何以堪!我们一般认为的美腿标准：美腿就是，有5处并拢，4处空隙的腿。......

昨天在外面买肉的时候看到了一根根处理好的羊腿，说起来，羊腿是一种味道和营养都比较好的食物，我准备买一些羊腿回去吃，请问羊腿是前腿好还是后腿好呢？下面一起来看看吧！羊腿是前腿好还是后腿好视个人需求而定。1、羊前腿运......

不少美眉的腿型是典型的萝卜腿，天气凉快还好，萝卜腿也能够包裹在厚厚的裤子下面，可是露肉的季节，萝卜腿是遮不住了，学习下面的方法使萝卜腿也能变直变细。正确穿搭遮萝卜腿挑选适合自己腿型的裤子能够从视觉上让萝卜腿成为......

在民间有给孩子绑腿的风俗，孩子一生下来，就把两腿拉直然后用布带捆好，认为这样就可以预防O型或X型腿，宝宝的腿就会长直。这种做法真的科学吗？婴儿绑腿不科学婴儿绑腿这种说法其实是没有科学依据的。根据胎儿生理学特点，当胎......

一字马劈叉可以让双腿的韧带变得富有弹性，每晚坚持一字马拉腿，可以让腿显著边长，虽然过程比较痛苦，但是效果是很好的。每天做跆拳道中的蹬腿动作，可以让腿部的关节打开，也能锻炼退避的肌肉，让腿快速边长变直变细变好看。靠墙......

俯卧撑有宽距俯卧撑和窄距俯卧撑，硬拉也有直腿硬拉和屈腿硬拉之分。屈腿硬拉很多人都很清楚，它是训练最多的硬拉方式，也就是传统的硬拉做法。但直腿可能大家可能就不适合你那么了解了，那么直腿硬拉怎么做呢？直腿硬拉的标准......

腿突然伸不直伸直就疼,腿弯有根筋疼，对于这种情况首先需要注意去除病因，腿伸不直主要为膝关节的一些疾病所致，像半月板损伤、骨关节炎、骨质增生造成腿部屈曲畸形，或者由于腿部的筋膜炎症造成软组织痉挛，也会导致患者出现......

小腿外翻有先天性的和后天性的，后天性的小腿外翻大多数是由于不正确的站姿或者走姿导致的，比如内八字或者膝盖内扣这些行为。那么，小腿外翻变直的方法有哪些呢？接下来为大家解答一下。小腿外翻变直的方法1、佩戴支具大多......

小腿不直大体分为膝内翻和膝外翻两种，还有一种先天性的胫骨假关节也会出现小腿不直的表现。1、膝内翻：膝关节内翻畸形原因有先天性发育因素，外伤骨折、膝关节骨性关节炎、骨肿瘤、脊髓灰质炎及佝偻病等。其中先天性发育......

日常锻炼中，仰卧起坐可以说是大多数人常用的锻炼动作，非常的方便，不用任何器械就能训练，但是部分人在学做仰卧起坐的时候，可能会发现有人是直腿做仰卧起坐，也有人屈腿，那到底仰卧起坐腿放直还是弯曲呢？仰卧起坐腿放直还是弯曲......

O型腿，顾名思义就是两腿并拢，膝盖外扩，腿部看上去像个O。想要改善O型腿，轻松拥有直长腿，又不是不可能的事情。赶紧将下面的瑜伽动作练起来，给你的双腿施点魔法，告别O型腿。第一节练习换上宽松的衣裤，将双腿并拢，提臀收腹站立好......

手和小腿一直发麻可能与姿势不当、营养不良、缺血、颈椎病、腰椎间盘突出症等因素有关。可通过日常护理、口服药物等方式进行治疗。具体分析如下：1、姿势不当若长期保持一个姿势工作，可能会导致肌肉长期处于高强度的工......