肚脐有任、带、冲三脉通过，联系五脏六腑，所以如果各部气血阴阳发生异常变化，可以借刺激神阙穴来调整全身，达到“阴平阳秘，精神乃治”的状态。肚脐疗法的历史很悠久了，那么，生活中怎样做效果更加呢？将生姜片敷在肚脐上1.有助于......

瑜伽作为东方最古老的强身术之一，也是美的艺术，它贯穿着优雅宁静的音乐享受、自由伸展的肢体享受、放浪形骸的精神享受……练习瑜伽，是全身心自由的过程。瑜伽给你带来的9大神奇变化练瑜伽，你会发现一年后身体发生重大的......

橄榄菜的营养价值丰富，油香诱人，大家都爱吃，那么橄榄菜吃多了会上火吗？橄榄菜吃多了有害吗？下面一起来看看吧。橄榄菜吃多了会上火吗不会上火。橄榄既是蔬菜也是水果，营养价值很高。橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白......

原来可乐不是光用来喝的1.铁锈克星可口可乐是铁锈的“天敌”。如果您有一堆小零件需要除锈，把它们在可乐里泡一夜，早晨起来给它们“洗个澡”就OK了。你也可以在有锈斑的镀铬物表面涂上一层可乐——砂布上也来些，然后转圈......

蜂蜜一种喝法竟能除百病蜂蜜，是人们最常见的一种食物，尤其是近些年来，蜂蜜的好处风靡于大江南北，就连蜂王浆，蜂花粉等蜂蜜类的保健品也渐渐走进人们的生活。别看蜜蜂那么小一只，它采集来的蜂蜜却有180种物质呢，吃了能防止便......

桑叶泡脚是很受欢迎的一种泡脚方法，很多人都会经常使用桑叶泡脚。桑叶泡脚可以有效消炎消肿，去除脚气等等，下面一起来看看桑叶泡脚的好处有哪些吧。桑叶可以泡脚吗桑叶可以泡脚。桑叶有疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,清肺......

这些五花八门的「美容食物」，作用可能跟你想象得不太一样。猪蹄、鱼胶猪蹄和鱼胶里，确实含有胶原蛋白。但遗憾的是，当你吃下去之后，里面的胶原蛋白因为分子量大，并不能直接被人体吸收，更不会变成皮肤上的胶原蛋白了。吃这两......

唇膜就是我们说的为嘴唇做的面膜。那么唇膜是不是跟面膜一样，有着诸多的功能作用呢？下面我们就一起来了解一下唇膜的作用。去唇部死皮唇膜中一般都含有较细微的颗粒，能够帮助温和地去除唇部表面老化的角质层。也正因为唇......

每日喝啤酒有助预防心脏病近期，有学者分析了150项研究后发现，每天喝两罐（330ml/罐）的啤酒，心脏病风险会降低25%，而且不会增加癌症和老年痴呆风险。研究人员称，喝啤酒可能与增加血液中好的胆固醇（HDL-C）有关。研究者强调，在健康......

日常生活中，我们身体常常都会有一些小的毛病，有一些还是顽固性的，说严重不重，但是经常反复发作折磨人还是非常难受的。不过，大家也不要太担心，一些偏方其实也是能够起到神奇的治病效果的，下面小编就为大家大家介绍老中医给我......

提到煮饭，大家都会用自来水，但我们的老祖宗可不一样，他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。早在《本草拾遗》即有“茶久食令人瘦，去人脂”的记载，茶水煮饭的作用早就被先人认识了。其实茶叶煮饭不但去脂，更能针对很多恼......

手三里穴属于手阳明大肠经腧穴，也是牙痛的一个反应点，属于经验穴，下面来看看手三里的准确位置图和作用。手三里的准确位置手三里穴位于前臂，肘横纹下2寸，先取阳溪穴与曲池穴，在曲池向阳溪方向量取2寸即为手三里穴。手三里的......

很多人都做不到夏季喝热水，觉得热水会越喝越热，越喝越渴。夏天喝热水会上火吗？夏天喝热水对身体的好处有哪些？下面一起来看看吧。夏天喝热水会上火吗不会。夏天喝热水不会上火，反而可以帮助缓解上火。上火的时候，多喝点热水......

银耳，真菌类银耳科，也叫白木耳、雪耳，银耳子等，性平，味甘、淡、无毒。具有、强心健脑等作用。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒......

苦瓜是夏天常见的蔬菜，很多人都喜欢在炎热的夏季吃一些苦瓜，降火消暑，但是苦瓜汁能帮助宝宝消除痱子吗？怎样用苦瓜给宝宝去痱子呢？夏天喝苦瓜汁有哪些好处？下面一起来看看吧。苦瓜可以去痱子吗苦瓜可以用来给宝宝去痱子。中......

适当吃豆腐的好处有哪些补钙豆腐的营养价值特别高，富含维生素B、蛋黄素、叶酸和钙、铁、磷等矿物质，尤其钙元素的含量特别高。我们每天只要吃两小块豆腐，就可以满足身体一天钙的需求量。因此，需要补钙的青少年和中老年朋......

太溪为肾经原穴，肾为人身之水，自涌泉发源，尚未见动脉之行·····溪乃水流之处，有动脉则水之形见，故曰太溪。《医宗金鉴》云：“从然谷行足踝后五分，跟骨上动脉陷中，太溪穴也。针三分，留七乎，灸三壮。”下面来看看针刺太溪的神......

外表不起眼的土豆竟有如此多的神奇功效土豆的功效与作用1.减肥土豆是富含膳食纤维的食物中，比较少见的同时含有大量维生素、矿物质的食物，每148克土豆产生的热量仅为100卡路里，真正的淀粉含量不到2%，只含0.1%的脂肪，能有效......

薄荷气味清香，有是有价值和药用价值两种功效，薄荷是可以放在卧室吗？薄荷放在卧室的好处有哪些？下面一起来看看吧。薄荷可以驱蚊吗可以。首先薄荷中含有的薄荷油、薄荷酮和薄荷醇容易被发散，在一定的程度上能将蚊子驱散。其......

醋泡食物的功效1.醋泡黑豆把煮熟了的黑豆放入密实瓶内，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血......