首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 吃了黄连阿胶汤反而睡不着

吃了黄连阿胶汤反而睡不着

来源:禅身心    阅读: 1.27W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

正常情况下,吃了黄连阿胶汤反而睡不着可能是情绪因素、内火旺盛、服用时间不当、药物过敏或不耐受、药物副作用等原因引起的。具体内容如下:

吃了黄连阿胶汤反而睡不着

1、情绪因素

如果吃完阿胶后,机体处于紧张、焦虑、抑郁等情绪中,脑部交感神经兴奋,可出现入睡困难的情况。可以睡前散步,释放自身压力,保持情绪稳定。

2、内火旺盛

阿胶性平,属于滋补性食物,睡前食用过多,阿胶无法及时消化排出,堆积在胃内,食积化火,内火扰心,可出现入睡障碍、失眠多梦的症状。可以使用可服用黄连上清丸、牛黄解毒片等药物缓解。

3、服用时间不当

黄连阿胶汤可能最好在白天或早上服用,如果在晚上或临睡前服用,可能会影响入睡。

4、药物过敏或不耐受

如果对对黄连阿胶汤中的某些成分产生过敏反应或不耐受,这可能导致不适感,包括失眠。

5、药物副作用

如果黄连阿胶汤中含有某些具有兴奋性质的成分,可能会导致无法入睡。

综上所述,吃了黄连阿胶汤反而睡不着可能是多种原因引起的,如果症状持续加重。建议及时到医院就诊,以免引起严重后果。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生