膝盖通常是指膝关节，膝关节前面的圆骨头叫髌骨。具体情况如下：
髌骨是股四头肌肌腱中形成的一块籽骨，也是全身上下最大的籽骨。髌骨是呈扁粟状，位于皮肤组织下，所以很容易会摸到，前面比较光滑，而后面比较粗糙，所以肉眼看上去像一个圆的骨头。通常是可以上下、左右进行小幅度移动的，对于膝关节能够起到保护作用。
平时要保护好髌骨部位，避免受到磕伤、划伤等外伤，以免出现裂伤、骨折等情况，会对身体健康造成影响，甚至还会影响正常的活动。一旦出现异常，还需要及时去医院进行相关检查，明确病因后积极治疗。
