来月经第四天是否可以洗头需要根据症状决定。具体分析如下：
1、可以
如果月经第四天女性身体没有出现明显不适，可以洗头发，能够保持卫生清洁。但是要注意水温，做好保暖工作，并且洗后要吹干，以免着凉。
2、不可以
如果女性身体出现不适，比如着凉、感冒等，通常不建议洗头，在洗头过程中如果没有做好保暖，可能会导致机体受凉，并且月经期间身体比较虚弱，洗后可能会使不适症状加重。
另外，月经期间饮食上要避免进食生冷刺激性食物，否则可能会引起痛经。
