海盐热敷的功效与作用一般包括促进血液循环、缓解疼痛、散寒等。具体分析如下：
1、促进血液循环
海盐热敷属于物理治疗，海盐热敷时可加快血液循环，促进新陈代谢，有助于炎症吸收。
2、缓解疼痛
海盐热敷时通过热刺激可促进皮脂腺将体内代谢废物和多余水分排出，并使局部肌肉放松，帮助缓解疼痛。
3、散寒
海盐加热后不容易冷却，因此使用海盐热敷时可温暖局部皮肤，有助于排出体内寒气。
另外，还可以行气活血。海盐具有凉血的功效，女性月经期间不可以用海盐热敷，以免影响经血流动。建议在医生指导下合理使用海盐热敷，防止出现身体不适。
