一直喝水会引起水中毒，体内水分过多会导致体内水储留引起血浆渗透压下降、循环血量增多，就会引起水中毒。
水是人体的生命之源，是维持人体正常新陈代谢、促进废物排出、维持体温的重要物质。当身体大量喝水时，所摄取的水总量远远大于排水量，就会在身体里滞留，造成血液渗透压降低，循环血量增加，从而造成水中毒。如果一次喝太多的水，没有足够的盐补充，就会被身体的细胞所吸收，血液被水吸收进入细胞，引起细胞水肿，从而引起水中毒。水中毒主要表现为头痛、嗜睡、精神错乱、定向的障碍，有可能出现谵妄，甚至昏迷，重者可能会出现脑疝，而导致呼吸心脏骤停。在日常中要适量多次的饮水，而不要暴饮和喝过多的水分。
水中毒会导致人体血压下降，严重时会出现头痛、嗜睡、精神错乱和谵妄等神经系统症状，喝水过多引起的身体不适及时到医院进行治疗。
