腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症。一般来说，不存在“腰椎间盘突出症针灸几天扎一次最好”的说法。患者应该7-10天左右扎一次比较好，具体分析如下：
腰椎间盘突出症是腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后出现腰部疼痛，或是一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等症状。如果患有腰椎间盘突出症，患者可以通过针灸来治疗，一般不存在隔多久扎一次最好的说法，应该根据患者病情程度、身体素质等因素来适当调整，通常是7-10天左右扎一次比较好，每次治疗时间在20-30分钟为宜，可以扎肾俞穴、大肠俞穴、命门穴等穴位，能够达到比较好的治疗效果。
患者应该早睡早起，保持充足的睡眠；注意多休息，避免剧烈运动以及过度使用腰部。
