骨质增生比较会容易出现在中老年人的身上，中老年人本身对于疾病的防护和抵御能力比较低，所以在病情的康复阶段，花费的时间也是比较长的。那么，骨质增生吃什么好？
骨质增生吃什么好
对于骨质增生患者可以吃更多富含钙的食物，如虾皮、牛奶、坚果等食物。骨质增生可能由遗传因素引起，过度劳累的长期体力劳动也可能出现骨质增生、局部疼痛和肿胀。如果长期不治疗，如果病情严重，当地活动将受到限制。当骨质增生时，可以在医生的指导下服用口服止痛药来缓解，通常多吃含钙食物，这也有帮助。如果患有骨质增生症，阴天下雨会增加疼痛，因此必须采取局部保护措施，不要长时间从事繁重的体力劳动。
骨质增生通常不能吃钙含量高的食物。骨质增生通常是由关节内的钙沉积引起的，有时会形成骨刺，这将严重影响关节的活动，并会导致患者出现局部活动受限和疼痛等症状，这将严重影响生活质量。骨质增生发生后，通常需要进行积极治疗，及时消除局部组织的炎症，同时抑制钙的沉积。要减少饮食中含钙食物的摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼虾、豆腐等食物。最好少吃点。同时，一些辛辣刺激的食物，如洋葱、姜、大蒜、胡椒、香菜、洋葱等，最好不要吃，这可能会加重患者的不适症状。
当患者患有骨质增生的时候，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您。
