如果血压低，会有耳鸣、疲劳等症状。所以应该更加注意你的血压并保持正常，尤其是对于容易低血压的女性，那么女人低血压吃什么？
女人低血压吃什么
对于血压低的女性，最好吃莲子、龙眼、红枣、猪肉、牛奶、豆类、薏苡仁、奶油、鱼籽等食物。莲子、龙眼、红枣这种食物有补血益气的作用。低血压女性吃更多此类食物，这有助于改善低血压症状，如全身疲劳、疲劳和精神抑郁。猪肉、牛奶和豆类这种食物含铁量高，容易被人体吸收，有助于提高血压，缓解各种低血压症状。
女性低血压在临床上很常见，如果没有疾病，单纯性低血压一般不需要特殊治疗。只要注意生活规律，合理饮食，加强营养，注意及时补水，适当锻炼，预后良好。对于该病引起的低血压，要积极治疗原发性疾病，恢复循环血容量的稳定，基本上可以控制低血压引起的不适。可以看出，体位性低血压或餐后低血压时有发生，并且很容易重复。
平时注意不要剧烈运动，不要暴饮暴食，不会加重病情。希望这篇回答能帮助到您。
