现在人们由于较大的生活和工作压力，经常熬夜和不健康的饮食，由此可能会造成一些身体内部的疾病，气虚阳虚是其中的一种表现，那么气虚阳虚怎么调理？
气虚阳虚怎么调理
首先，可以通过日常生活方式来调节气虚阳虚体质，比如多吃一些具有补气养血作用的食物，比如阿胶、黄芪、枸杞、红枣、龙眼等，帮助身体调节气血运动，改善气虚阳虚体质，提高身体免疫力。同时，应确保适当的运动和睡眠，以增强抗病能力。其次，可以根据医生的建议适当服用中药，其中常用的药物有石泉大补丸、八珍丸或气血胶囊。建议在用药过程中严格掌握相关注意事项和疗程，切记不要擅自调整剂量或服用过多，以确保用药安全。
对于气虚和阳虚，最好服用中药汤剂治疗。去医院找专业医生进行面对面诊断。四诊结合人参，中药汤剂及治疗效果最佳，或选用中成药补中益气丸、归脾丸、四君子丸、黄芪建中汤、六桂丸，以及附子理中丸、当归四逆汤等温阳药治疗。然而，这些中成药是不同的，需要一起服用。建议去医院找医生进行调理。
建议患者平时注意避免熬夜，多吃些补气温阳的食物，养成良好的生活作息习惯。希望这篇回答能够帮助到您。
