薏米小米粥有利水消肿、健胃消食、清热解渴、镇静镇痛等功效，对身体是大有益处。经常喝薏米小米粥还可以减肥、减少皱纹、使皮肤变得光滑，达到美容的效果。那么糖尿病可以喝薏米小米粥吗？
糖尿病可以喝薏米小米粥吗
糖尿病的患者是不建议喝红豆薏米粥的。红豆薏米粥是属于稀饭类的食物，升糖指数相对来说比较高，糖尿病的患者如果食用后容易引起血糖的急剧升高，不利于血糖平稳度的控制。尤其是胰腺功能比较差的患者，或者是1型糖尿病的患者，对血糖的调节度比较小，如果喝红豆薏米粥等这一类稀饭，是容易引起血糖的急剧升高，甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症。
所以糖尿病的患者是不建议喝红豆薏米粥、小米粥、大米粥等稀饭类的食物，建议可以用蔬菜汤纯牛奶，或者是纯黄豆打的豆浆进行代替，而且蔬菜汤中不建议放面粉和淀粉。
对于糖尿病人群来说可以适量的喝粥，但不可过量地饮用。在煮粥的时候炖煮的时间不要过久，而且最好是选择粗粮熬粥，比如燕麦，红豆，绿豆等，更助于吸收消化。希望这篇回答能帮助到您！
