基本上每个男性都有过自慰的经历,适当的自慰对我们的健康没有坏处,但是如果过度就会对我们的健康造成伤害。为了我们的身体健康,我们要适度自慰,现在就跟着小编一起看看过度自慰都有什么危害吧。
1.身体不适。研究发现,男性自慰过于频繁可能会导致身体受伤。轻微的损伤包括皮肤挫伤,严重可导致佩罗尼氏病,症状是阴茎疼痛、弯曲,继而出现勃起障碍;或者由于自慰用力过猛导致阴茎体内出现疤痕组织聚积。如果男性出现这些症状,说明应该减少或戒掉自慰了。
2.工作不顺。听起来好像风马牛不相及,但迷恋自慰会对日常生活造成负面影响。正常的夫妻性爱对生活是一种美好的调味剂,而自慰如同火烧干锅,不知不觉中损耗身体。常见的症状是精力下降、记忆力下降。于是,本来和朋友约好了哪天见面,你忘记了;公司要开会,你迟到了。长此下去,自然会感觉工作不顺。
3.性爱不和谐。有些男性自慰频繁,而且喜欢用手的某种特定动作,给阴茎以独特刺激。当他们真正和女伴做爱时,发现再怎么卖力也达不到自慰时的快感。简单地说,每次都用同一动作自慰,是给大脑和身体一个暗示:这样是获得快感的唯一方式。于是和女伴做爱时,换了方式,可能导致勃起困难,或难以持久。
4.思想不净。对于自慰成瘾的男性来说,可能出现这种情况:一天到晚脑子里想的都是性,早上睡醒,想的是自慰;吃着午饭,想的是情色场景;坐公交车急不可耐,盼望着坐在沙发上泄火。
如果男性觉得自己有类似经历,思想经常被自慰之事分心,那么这就是个不容再忽视的问题了。美国性成瘾症治疗师丹·德雷克建议,自慰成瘾的男性可以采用两种方法:如果你意志坚强,可以果断完全戒掉自慰;如果不能果断戒掉,至少应该逐渐减少自慰次数,比如给自己定下规矩,只在夜里自慰。这样,就不至于再让自慰损害健康、干扰正常生活。
为了我们的身体健康,一定要适度自慰哦。如果已经自慰成瘾,不妨就按照上述文章介绍的方法,慢慢的戒掉自慰,回归到正常生活。
【版权声明】本文为生命时报独家授权的原创文章,请勿转载、抄袭或改写。
