三九天是一段特殊的时期，很多人都不是很了解吧，三九天从什么时候开始？三九天从什么时候结束？下面一起来看看吧！
三九天从冬至节气开始。
从冬至日开始，往后数，第一个九天为“一九”，第二个九天叫“二九”，依此类推，第三个九天就是三九天，三九天是人体感受最冷的一段时间，因为节气是根据古代中原地区制定的，因此北方地区和黄河流域地区的人感受尤为如此。
冬至节气后数到第三个九天结束。
三九天结束后进入四九天，一般来说三九天、四九天位于小寒和大寒节气附近，四九天靠近大寒，温度会更低，这也是“三九、四九冰上走”的由来，等到五九、六九时就已经立春了，天气会逐渐变得暖和起来。
一年中最冷的一段时期。
十九、二九期间，温度还只是冷，并未到寒的程度，等到三九、四九期间，温度会直线下降，进入到寒冷的天气里，过完“九九”八十一天，冬天便结束，进入春天。正所谓：一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九，沿河插柳；七九杏花开；八九燕归来。
三九天在一月份。
三九天在每年的一月到来，位于冬至后的第19-27天，冬至节气时，白昼短，太阳直射角度与地面夹角最小，日照强度小，地面得到的太阳热量减少，冬至以后，白天增长速度缓慢，冬至到“三九”这一时期，平均每天只增长了一分钟，同时，太阳直射角度与地面夹角增加也很缓慢、地面日热量收支仍处在逆差状况，所以继续失去热量，地温继续下降，此段时期温度就会十分寒冷。
三九天是一段特殊的时期，很多人都不是很了解吧，三九天从什么时候开始？三九天从什么时候结束？下面一起来看看吧！
数九寒天，地冻天寒，老年人和体质衰弱的人很容易生病，此时进补选择膏类，为我国冬令进补的传统保健药剂，在冬令闭藏时节对慢性病效果颇佳。
原料：梨2000克，款冬花30克，麦门冬30克，百合30克，川贝母30克，蜂蜜500克。
制作用法：将梨削皮，切成块，用榨汁机榨成汁，备用；款冬花、百合、麦冬、贝母放入锅内，加水煎煮，去渣取汁，共3次，合并3次的汁液（天下养生网），以文火煎熬浓缩至稠黏如膏，加入蜂蜜，加热至沸，停火待冷，装瓶备用。每次取出15克，沸水冲泡，每日2次。
