首页 > 饮食养生 > 饮食指南 > 生蚝鸡汤

生蚝鸡汤

来源:禅身心    阅读: 1.74W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

生蚝鸡汤具有滋补身体,滋阴补肺,增强抵抗力的作用,适合体虚的人食用。

食材

主要食材:生蚝150克。

其他食材:鸡半只;姜片5片;盐、油、生粉适量。

生蚝鸡汤

做法步骤

1、生蚝肉洗干净,加入适量生粉,轻轻搓洗。

2、冲洗干净再加1次生粉,轻轻搓洗,清水过干净备用。

3、将鸡切块,挑出骨头多的部分,放入锅中加清水、姜片煮。

4、煮至半个小时左右,加入鸡肉再煮8分钟左右。

5、然后开水下生蚝,煮2到3分钟即可。

6、关火加盐调味即可。

生蚝鸡汤 第2张

功效

滋补身体,强健体质,健脑益智,补肾壮阳,化痰止咳,适合病后体虚、化痰止咳、阳痿抵抗力弱的人群食用。

生蚝鸡汤 第3张

成果图

生蚝鸡汤 第4张

饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方