强迫症的发病原因目前尚未完全阐述清楚，目前，大部分学者们和临床医生皆一致认为强迫症的发病与遗传、神经生物学因素、心理学因素等都有一定的关系。那么，轻度强迫症如何自我治疗呢？下面就一起来看看吧。轻度强迫症如何自......

男性出现阳痿是比较常见的一种情况，男性阳痿会影响夫妻生活跟夫妻感情，引起男性阳痿的诱因有很多，男性出现阳痿要及时对症治疗，平时调整良好情绪，坚持锻炼身体增强抵抗力。阳痿可以通过自我治疗的方法来进行改善。阳痿的自......

现代男性的工作和生活压力都很大。在这种重压下，很多男性忘记了关心自己的健康，甚至出现性功能障碍性疾病。其中阳痿最常见，患病后很多男性希望自己治疗，所以如果非常关心阳痿的自我治疗方法，男性可以从三个方面开始，饮食、......

如果你平时经常太累，尤其是当肩膀不断承受压力时，很可能会导致肩周炎的发病。但肩周炎是一种相对顽固的疾病，因此患者最好在症状出现后及时去医院治疗。那么肩周炎的自我治疗方法？肩周炎的自我治疗方法肩周炎的自我治疗方......

颈椎病已经成为了白领的标志性疾病，颈椎病的生理特点与人的职业有密切联系，因其发病原因大多都是不良的坐姿和一些日常习惯导致的，颈椎病发作时给病人带来了极大的痛苦。那么，日常如何防治颈椎病呢?颈椎病的自我治疗方法......

慢阻肺是慢性阻塞性肺病的简称，是具有气流阻塞特性的慢性支气管炎和（或）肺气肿。主要表现为咳嗽、咯痰、喘憋，严重的会影响患者的日常活动。那么慢阻肺怎样自我治疗呢？自我训练呼吸功能慢阻肺患者用胸部呼吸会非常吃，常常会......

精神紧张，性生活过频，某些重要器官疾病，酗酒或是长期服用一些药物，都有可能导致阳萎，但是阳萎多数只是一种功能紊乱，很少一部分是由于器质性病变造成，遇到这种情况时不必紧张，只要及时治疗，排除疾患，注意生活规律，一般是能够消除......

该突出作为日常生活中常见的一种疾病，越来越多的人患有腰间盘突出这种疾病严重影响着人们的日常生活，那么腰椎间盘突出自我疗法？腰椎间盘突出自我疗法腰椎间盘突出症的自我治疗方法，主要有局部肌肉放松训练，二是我们进行的......

如果你平时经常太累，尤其是当肩膀不断承受压力时，很可能会导致肩周炎的发病。但肩周炎是一种相对顽固的疾病，因此患者最好在症状出现后及时去医院治疗。那么肩周炎自我治疗？肩周炎自我治疗如果是肩周炎，可以在平时按摩特定......

几乎所有人在生活中遇到不如意的事会感到情绪低落，这是正常现象，但是持续性的低落则有可能是出现了心理障碍——抑郁症。据统计，全世界人口中女性抑郁症的比率是25%，男性是10%，而青少年是5%。如果出现抑郁症该怎么办？什么程......

据说精神类药物都有非常大的副作用，如果患上躁郁症，是否可以不去医院，在家进行自我治疗呢？躁郁症怎么自我治疗躁郁症属于精神疾病，及时去专业医院诊断治疗是最好的选择，仅凭自我治疗是无效的。首先我们要知道，躁郁症是属于精......

由于面瘫是因为面神经受损所引起，面部肌肉如果长期失去神经营养，再加上不自由活动，可能会出现痉挛、萎缩等后遗症。然而面瘫的恢复需要一个过程，因此除了依靠医生常规的治疗外，我们还可通过自我的康复的治疗方法，来达到辅助......

焦虑症是一情绪障碍，无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安。那么焦虑症的自我治疗有哪些呢？我们一起来了解一下。焦虑症的自我治疗患者的自我治疗主要是心......

社交能力在现代社会中越来越重要，小到我们个人的人际小圈子的经营，大到个人事业的发展，都离不开社交，而那些具有很强的社交能力的人在生活中的各个方面都比较吃香，而对于社交恐惧症患者来说社交简直要他们的命，那么社交恐惧......

妄想症患者往往会出现各种妄想，比较常见的就是被害妄想症或者是自恋妄想症，还有爱情妄想症。不论是哪一种，对我们的生活都产生了不良的影响，那么得了妄想症怎么办？妄想症怎么自我治疗？兴趣疗法如果患者的妄想症状还不是太过......

抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。得了抑郁症，除了寻求专业医生的帮助和进行药物治疗，平时可以进行自我治疗，也能有效地缓解抑郁症症状。那么，抑郁......

在生活中很多人都有着对特定事物感到恐惧的心理。其实，这些害怕的心理主要塬于对人、事以及未来的不了解。要想克服它，首先应找到是什么因素在作祟？恐惧的表现形式都有哪些？生命时报采访心理专家，教你轻松对抗恐惧，不害怕。......

很多人睡觉会打鼾，这在生活中最为常见不过了。大部分人都认为打鼾是睡眠质量好的表现，但实际上有的人打鼾却是疾病的表现，也有的人会为打鼾而闹心，打鼾严重情况下可能还会引起其他疾病发生，因此学会打鼾的自我治疗方法是很......

生活中诱发偏头痛的原因有很多，在治疗的时候一定要找到病因对症用药，那么偏头痛怎么自我治疗?可以试试下面几种方法来缓解。用冰袋冷敷患处用毛巾包好冰块，敷在头疼部位，是缓解头疼比较有效的方法，头部血管受冰块刺激收缩，......

面瘫发生的原因有很多，每个患者的情况都不尽相同，日常生活中要多加调理治疗，不要对其不理不睬，如若治疗发生了延误，可能会演变为终身疾病，到时候后悔都来不及。那么，面瘫的自我治疗方法有哪些呢?面瘫自我治疗方法自我按摩一......