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有关肉丝的养生内容
我最拿手的青椒榨菜木耳炒肉丝
食材猪肉50克青辣椒2个红辣椒1个黑木耳10片榨菜一包生抽3勺淀粉2勺将辣椒洗干净切丝木耳泡发好,榨菜准备好肉切成肉丝,倒入生抽,淀粉,待用锅里放油,比一般炒菜多点油,烧热后下入肉丝翻炒几下变色后起锅。锅里放少许的油烧热......
2023-10-17
双菇炒肉丝
双菇炒肉丝是鸡腿菇常见的吃法,味道很鲜,营养也很丰富,适合家庭小菜使用,下面看看双菇炒肉丝怎么做。食材主要食材:鸡腿菇2朵其他食材:肉丝200克,香菇4朵;大蒜、料酒、淀粉、蚝油等各适量。做法步骤1.肉丝用淀粉、酱油、料酒......
2017-12-25
藕怎么做菜吃?——木耳香菇肉丝炒藕片
食材瘦肉丝适量黑木耳少量香菇少量藕一段生抽一大匙淡虾皮少许料酒少许盐少许五香粉少许肉丝加少许五香粉、盐和料酒入冰箱腌渍30分钟。黑木耳和香菇加水泡发至少1个小时。1藕洗净去皮,切成片状藕洗净去皮,切成片状。锅......
2023-10-17
快速做青椒肉丝的步骤
食材里脊肉200g青椒3g姜一块大葱一根大蒜子一根淀粉一勺酱油适量生抽适量芝麻香油适量食材备用;准备好里脊肉,青椒、大蒜子、姜、大葱、洗净备用。里脊肉切丝、尽量切细丝,均匀点喔,然后用料酒、淀粉、生抽、适量的盐、抓......
2023-10-17
鱼香肉丝便当的做法
食材土豆2个青椒1个胡萝卜半个木耳适量肉丝100g盐少许味精少许酱油少许料酒适量糖少许淀粉适量食用油适量豆瓣酱适量醋适量葱适量姜适量蒜适量首先,胡萝卜、土豆(土豆不需要切的特别细)、青椒、木耳切丝备用,葱、姜、蒜适......
2023-10-17
家常的鱼香肉丝的制作方法
食材猪里脊150克木耳50克冬笋80克葱姜适量淀粉30克蒜10克料酒10克生抽20克泡椒20克醋10克猪里脊切丝,加1茶匙料酒、少许盐和水淀粉抓匀,腌制10分钟冬笋、木耳切丝泡红椒切末葱姜蒜切末糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料......
2023-10-17
美味又好吃的青椒肉丝就这么做!
好吃的青椒肉丝怎么做青椒肉丝的做法一材料:大青椒4根,猪里脊肉200克,姜1小块,蒜2瓣,料酒5克,生抽5克,老抽10克,干淀粉5克,清水15克,麻油5克,盐3克,糖6克,水淀粉适量。做法:1.大青椒横向剖开,去除里面的芯后,切成丝,里脊肉顺纹理切成丝......
2023-10-17
柳蒿芽肉丝汤
柳蒿芽肉丝汤的做法简单,味道鲜香,而且还具有开胃下气、降血压、降血脂的食疗功效,老幼皆可食用,一起来看看怎么做吧!食材主要食材:柳蒿芽500克。其他食材:精肉200克、油适量、盐适量、葱适量、花椒面适量、酱油适量做法步骤......
2018-11-28
蒜苔炒肉丝怎么做好吃 吃蒜苔炒肉有什么好处
蒜苔的营养价值很高,用来搭配其他食材炒着吃味道好,又可以补偿身体所需的各种营养,和肉丝一起炒是最经典的做法,那么蒜苔炒肉丝怎么做好吃呢?蒜苔炒肉丝怎么做好吃先把蒜苔的尾部掐掉清洗干净,然后再把肉切成丝,清洗干净以......
2019-12-09
鱼香肉丝的家庭制作方法
食材猪肉200克胡萝卜50克木耳30克青辣椒10克葱姜蒜10克食用油15克醋10克老抽5克糖10克盐7克味精3克淀粉5克五香粉3克辣豆豉5克1猪肉最好是选择猪里脊肉,切成肉丝猪肉最好是选择猪里脊肉,切成肉丝。拿盐,五香粉,淀粉,拌匀。......
2023-10-17
鱼香肉丝没有鱼 鱼香哪里来?宽窄川菜简单做。
食材猪肉250g木耳50g胡萝卜1根冬笋1根青椒1个姜20g大葱10g蒜少许醋20g生抽15g老抽10g豆瓣酱30g油10g淀粉10g白糖10g盐少许准备原料、佐料里脊肉切片然后再切丝;胡萝卜削皮、切片、切丝;冬笋中间剖开、剥皮、切片、切丝;......
2023-10-17
家常菜——菌肉丝
食材肉丝100g菌菇200g1将肉丝加入适量芡粉,揉匀后待用将肉丝加入适量芡粉,揉匀后待用。将菌菇洗净待用。2热锅,放入适量的油热锅,放入适量的油。3待油彻底热透了,放入肉丝翻炒待油彻底热透了,放入肉丝翻炒。4肉丝炒一会儿后......
2023-10-17
青皮南瓜炒肉丝的做法
食材青瓜南瓜1个瘦肉适量红尖椒、大蒜子、生姜适量盐、味精适量1青皮南瓜洗净,去两头青皮南瓜洗净,去两头。青皮南瓜,去掉表皮,切成片,装盘备用。把大蒜子、生姜、红尖椒切细,瘦肉切成丝。把切好的瘦肉加盐、淀粉和水腌制10......
2023-10-17
鱼香肉丝的家常做法
食材里脊120克冬笋75克木耳50克葱5克醋2匙淀粉1匙1.猪里脊切丝,加1茶匙料酒、少许盐和水淀粉抓匀,腌制10分钟2.冬笋、木耳切丝3.泡红椒切末4.葱姜蒜切末5.糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、淀粉1/2茶匙、水3汤......
2023-10-17
鱼香肉丝怎么做呢
食材小笋适量胡萝卜一小根木耳一片瘦肉300克小红椒两个葱适量姜少量先把瘦肉洗净切成丝,加点盐,用手抓一抓,然后加淀粉继续抓一抓,较为粘稠后放置一旁。1胡萝卜和木耳都切丝,越细越好胡萝卜和木耳都切丝,越细越好。小笋泡入......
2023-10-17
肉丝炒萝卜干的做法
食材泡发好的萝卜干500克猪肉200克食用油25克精盐4克味精1克干红辣椒2个食材:泡发好的萝卜干、猪肉、干红辣椒。1萝卜干洗净,切成细一点的条萝卜干洗净,切成细一点的条。2猪肉洗净切成丝猪肉洗净切成丝。3锅里放入油烧热......
2023-10-17
无筋豆炒肉丝
食材无筋豆300g猪肉丝100g青蒜、大葱适量青椒1个油、盐、醋、料酒、酱油适量无筋豆洗干净切丝,肉洗干净切丝备用青蒜,大葱洗干净切段,青椒切丝锅置火上放植物油烧至五成热倒入切好的肉丝炒放醋、料酒、酱油去肉的腥味放......
2023-10-17
怎么做青椒肉丝最简单版
食材青椒2个瘦肉300克青椒洗净,去掉籽(这个有绝招,捏住青椒头上的柄往下一按,然后一拔,就OK啦)最后青椒切丝,不需要很细,切开就行肉切丝(先把肉切块,然后横切成片,最后切丝,跟青椒一样,不需要很细)把肉丝加淀粉,酱油,盐,用筷子拌匀腌渍......
2023-10-17
青椒肉丝炒面怎么做
食材青椒2颗里脊肉10g手擀面200g大葱适量豆瓣酱10g酱油适量盐适量先将青椒、里脊肉、大葱清洗干净,切成丝,备用。肉丝可以用淀粉腌一下,这样的肉更嫩,看个人口味,小编更爱有嚼劲的肉肉,所以此处省略淀粉。将锅中倒入凉水,烧......
2023-10-17
榨菜炒肉丝的制作方法
食材猪瘦肉适量榨菜适量生抽适量耗油适量白酒适量糖适量盐适量蒜适量猪肉切丝,榨菜洗净挑去渣末,大蒜剁成末肉丝用白酒、生抽和盐腌制10分钟左右锅内坐油,入蒜末炒香后倒入肉丝翻炒至肉丝变色加入榨菜和木耳倒入蚝油,翻炒......
2023-10-17
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