一般情况下，有囊肿不可以剧烈运动。具体分析如下：
囊肿是一种常见的疾病，通常是由于身体组织中的某些物质聚集形成的。在很多情况下，囊肿是一种良性病变，不会对身体健康造成太大影响。但在一些情况下，囊肿可能会引起疼痛、不适或其他并发症。有囊肿的人不建议进行剧烈运动。因为剧烈运动可能会增加囊肿的血流量和血压，导致囊肿破裂或者增大，甚至引起其他并发症，如出血、感染等。此外，一些囊肿位于机体内部，如内脏器官、脑部等，剧烈运动可能会增加囊肿的压力，导致囊肿破裂或引起其他并发症。
因此，如果需要进行运动，建议选择轻度运动，并注意身体信号，避免出现疼痛、不适等症状。如果囊肿已经引起明显的疼痛、不适或其他并发症，建议先去医院的普外科就诊，进行必要的治疗和指导。
