一般情况下，重组胶原蛋白的作用有美容、增强体质、预防疾病等。具体内容如下：
1、美容
时间流逝，部分爱美者胶原蛋白逐渐流失，摄入适量的重组胶原蛋白可以补充人体缺失的胶原蛋白，可以起到增强皮肤弹性、减少皱纹和细纹的出现，还能够有效抑制黑色素产生，起到美白亮肤的作用。
2、增强体质
适量摄入重组胶原蛋白可以一定程度促进身体代谢，增强爱美者的免疫力，提高身体的抗氧化能力。
3、预防疾病
爱美者适量摄入重组胶原蛋白可以增加软骨、骨骼的密度以及强度，对骨质疏松、关节炎等疾病有较好的预防和治疗作用，
除以上作用外，还有其他作用，如抗炎抗敏。重组胶原蛋白重组胶原蛋白是一种非常有价值的营养品，但是使用需要谨慎、适量。日常生活中，爱美者可以适当增加重组胶原蛋白的摄入量，从而获得更好的健康效果。
