女人小腿抽筋需可能是受凉、外伤、缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等病理因素导致。
1、受凉
如果是天气寒冷，没有注意保暖，导致寒气侵袭等原因，可能会诱发小腿肌肉痉挛导致。建议多休息，注意保暖，症状会得到逐渐缓解。必要时可以在医生的指导下通过按摩、热敷等方法促进症状改善。
2、外伤
如果是小腿出现肌肉拉伤，使肌肉发生肿胀，或使敏感性增加，可能会引起小腿抽筋、疼痛等不适。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物，能够起到消炎镇痛的作用。
3、缺钙
缺钙会导致肌肉出现营养代谢障碍造成，建议在日常生活中多吃高钙类食物，比如牛奶、瘦肉等。可能会伴随下肢无力、多汗等不适。如果缺钙较为严重，需要遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒、碳酸钙颗粒等药物治疗，有助于补充钙质缓解症状。
4、骨质疏松症
如果是出现骨质疏松症，患者的骨密度会降低，导致骨骼脆性增加，对小腿血液循环造成影响，发生缺血缺氧，出现小腿抽筋的情况。可能会伴有腰背酸痛、行走困难等不适。可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸钙片、乳酸钙颗粒等药物，能够增加骨密度。
5、腰椎间盘突出症
患有腰椎间盘突出症时，如果突出的组织压迫脊神经或者马尾神经引起。建议卧床休息，在医生的指导下通过牵引、按摩等治疗减少椎间盘压力，使椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，使症状得到缓解。
建议及时到医院就诊，做详细检查，明确具体病因，在医生指导下采取针对性治疗。治疗期间可以对局部热敷，能够促进血液循环，帮助病情恢复。
