阴虚和阳虚是中医常见的症状，但大多数人对阴虚和阳虚并不十分了解，也不知道它们之间的区别。阴虚和阳虚一般不会引起明显的不适症状，但会严重损害身体健康，导致体质越来越差。那么舌苔白是阴虚还是阳虚？
舌苔白是阴虚还是阳虚
舌苔白主要是由阳虚引起的。因为身体处于阴阳平衡的状态，阳虚的身体里会有相对较多的水分。当水蒸气在舌中扩散时，舌苔会变白，舌苔边缘会出现齿痕。阴虚则阳气多，身体会有内热的表现，由于水分不足，不会产生舌苔或舌苔量少。因此，阴虚表现为舌红、苔藓少或无苔藓、多黄，然而，并非所有都是阳虚的表现，如体内寒湿、气血不足或感觉风寒，可引起舌苔白。
肾阴虚的前提首先是阴虚。除了阴精不足、口干之外，阴虚伴有实火，如潮热盗汗等也会出现。在肾阴虚的基础上，还会有肾脏的一些特征性表现，如腰膝酸软、腰酸背痛等等。这样的一系列症状称为肾阴虚。具体来说，肾阴虚包括五心烦热、潮热、盗汗、阴虚火旺的出现。
建议患者在生活中注意饮食清淡，适度运动提高身体免疫力。希望这篇回答能够帮助到您。
