阴虚和阳虚是中医常见的症状，但大多数人对阴虚和阳虚并不十分了解，也不知道之间的区别。阴虚和阳虚一般不会引起明显的不适症状，但会严重损害身体健康，导致体质越来越差。那么手脚冰凉属于阴虚还是阳虚？
手脚冰凉属于阴虚还是阳虚
如果单纯从阴虚或阳虚的角度来看，手足寒属于阳虚的表现，而不是阴虚的表现。阴虚和阳虚是中医学用来概况人体的具体病理状态，主要是由于气的温补作用减弱，导致体表和内脏缺乏温补阳气，导致一系列症状主要表现为寒证，如手脚冰冷，整体怕冷。这时，不能喝冷水或冷饮，而喝冷水或冷饮会导致腹痛、腹泻等症状。
阴虚主要是由于体内缺乏阴液所致，并有一系列表现，主要包括口干、眼干、便干、皮肤干燥等干燥症状。舌头呈红色，无舌苔或舌头表面有许多裂纹。因此，单纯从阴虚和阳虚的角度来看，口干等干燥症状属于阴虚的表现，而手足寒则属于阳虚的表现。
在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
