很多人在减肥的时候都会喝纯燕麦粥，由于患者患上了糖尿病，也不知道是否能喝，那么纯燕麦糖尿病可以喝吗？
纯燕麦糖尿病可以喝吗
糖尿病人可以吃燕麦。尽量选择纯正的燕麦片，作为早餐的粮食来源，燕麦片的蛋白质、纤维、矿物质和维生素含量非常丰富。另外，原创燕麦片不含白糖和食盐，因此适合老年人、糖尿病人、血脂、血糖高的人。
燕麦片是一种高纤维食品，具有降低餐后血糖、改善糖耐量、减少胰岛素用量、降脂的作用，能缓解糖尿病人的饥饿感，刺激消化液分泌，促进肠道蠕动，预防便秘的发生。因此糖尿病患者可以食用燕麦，长期食用燕麦还有通便、减肥、预防贫血、预防工作疲劳、减轻压力等功效，糖尿病人建议食用纯燕麦。
建议患者可以喝无糖苏打水，这种睡具有美容效果，苏打水有抗氧化作用，可以预防皮肤衰老。柠檬苏打：有助于增进食欲、预防皮肤衰老、美容养颜。苏打水可以中和胃酸，有助于养胃。如果患者胃酸分泌少的话，长时间喝苏打水也会造成伤害。希望这篇文章能够帮助到您！
