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释迦苹果汁

来源:禅身心    阅读: 8.36K 次
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释迦也叫番石榴,富含维生素、矿物质和纤维素,和苹果一起做成释迦苹果汁具有清肠通便、清热下火、美容养颜的功效,大家一起来试试吧!

食材

主要食材:释迦1个。

其他食材:苹果1个,蜂蜜20克。

释迦苹果汁

做法步骤

1.将释迦去壳和籽,切成小块;苹果洗净,去核,切小块。

2.将释迦和苹果一起放入果汁机,按下榨汁键。

3.将果汁倒入杯中,加入蜂蜜20 g,搅拌均匀即成。

释迦苹果汁 第2张

功效

美容养颜、清肠通便、清热下火、抗衰老、提高免疫力、抗癌。

释迦苹果汁 第3张

成果图

释迦苹果汁 第4张

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