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草莓是很多朋友们喜欢的水果之一,做成酱更是美味!那么如何自制草莓酱呢?草莓酱有哪些做法呢?草莓又有哪些营养价值呢?一起看下!自制草莓酱做法一配料:新鲜草莓300克,细砂糖180克,柠檬汁20克。制作过程:1、草莓洗净擦干水分,用刀......
2018-09-29
经常熬夜吃什么 爱熬夜推荐这些食物
快节奏的生活方式,让很多人不得不熬夜加班,但是熬夜对身体危害是很大的,尤其是到凌晨之后,肝脏,新陈代谢,内分泌,都会受到很大的影响,健康情况自然会亮起红灯,这时就要从饮食上多做补救。那么常熬夜的人吃什么好呢?熬夜后必吃的......
2017-11-23
怎么减肥比较快 中医推荐3个按摩方法
按摩是能够减肥的一个方法,那么你知道按摩哪里可以减肥吗?下面一起来看看吧。上脘穴上脘穴的位置是在胃的上面,差不多肚脐上方的五寸位置。按摩上脘穴可以帮助食道减负,能够避免我们进食太多的食物,让食物都累积在我们的胃......
2019-06-12
好吃蒸菜有哪些 推荐六款美味做法
蒸菜是以水蒸汽传热的方式来烹调食物。用蒸的方法用时短,快熟,这样就可以保持食物的原味,鲜香,口感软糯。蒸的方式多种多样,味道各有特点,其中包括清蒸,粉蒸,旱蒸,包蒸,酿蒸,造型蒸。蒸菜也是最健康的烹饪方式之一了,下面给大家介......
2016-09-15
立夏吃什么蔬菜好 推荐11种时令菜
立夏是夏季的开始。夏季暑湿之毒会影响人体健康,吃些凉性蔬菜有利于生津止渴,除烦解暑,清热泻火,排毒通便。夏季气温高,人体丢失的水分多,必须及时补充。那么立夏吃什么蔬菜好呢?豌豆立夏这天,要吃豌豆饭。由于带壳豌豆形如眼......
2016-11-28
食物中毒后吃什么食物好 推荐这六种食物
食物中毒有大有小,有的时候可能是因为吃了相克的食物,也会导致轻微中毒,如果只是轻微的食物中毒,通过手术或者洗胃等方式去除了毒,身体也会受到影响或残留余毒,那食物中毒后吃什么食物好,有助于排毒呢?猪血我国传统医学认为,......
2017-11-02
卸妆产品推荐
皮肤保持好的状态需要坚持两件事:清洁和保湿保湿做到位了,卸妆同样马虎不得。一款优秀的卸妆产品需要有强劲的清洁力,可以充分溶解彩妆,同时又必须足够温和,不会对皮肤造成刺激,卸妆后没有紧绷的感觉。那么卸妆使用什么好呢......
2016-10-05
胆结石患者吃什么好 推荐10种利胆食物
胆结石和高血压糖尿病一样,是困扰着很多人的顽固性疾病,并且体内一旦产生结石,就会产生生理机能和器官上的负担。那么,胆结石病人平时在生活中吃什么好呢?柿子椒俗话说病从口入,确实不假,胆结石就是这样的一种疾病,由于过食高......
2018-04-07
大骨炖什么好吃 推荐四款大骨炖汤做法
大骨的营养那是毋庸置疑的,特别做成炖汤,味道鲜美啊,现在都流口水了!那么大骨炖什么好吃呢?大骨萝卜汤材料:筒子骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。做法:1、骨头斩段,用清水浸泡30分钟后,冲干净血水。2、骨头入锅,锅内加冷水没过骨......
2019-04-06
早饭吃什么瘦身 推荐三款瘦身食谱
早饭的重要性是不言而喻的,吃早饭除了对胃好之外,也能起到瘦身的效果。那么早饭吃什么瘦身呢?米面糊糊材料:玉米面200克、冬瓜粒80克、花生米30克、瘦肉粒40克、红薯粒30克、鸡蛋、葱花各适量。做法:玉米面对入凉水,搅开至......
2018-04-15
防晒乳液排行榜 推荐8款好用又实惠的防晒乳
防晒乳液因为其质地清透,没有一般防晒霜的厚重感,受到不少人的喜欢。如果你也想要选购一款防晒乳液的话,下面这些好用又实惠的品牌产品不要错过了。水宝宝水嫩乳防晒指数:SPF30+PA++价格参考:49.9元/88Ml这款防晒乳含有5大......
2019-04-09
想减肥要怎么吃 推荐6款食疗方
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2019-06-19
晚上健身后吃什么好 推荐4种饮食方法
在国内晚上去健身房健身的朋友居多,每每健身后,大家就会讨论,健身后该吃些什么。那么晚上健身后吃什么呢?健身减肥人群这些人健身的目的是为减肥,因此在晚上健身后建议尽量减少高热量、含糖高的食物摄入。比如油炸食品、糕......
2017-12-27
女人补气血吃什么好 推荐六种食物
气血是人健康的根本,而不少女性都或多或少的有点气血不足,那么女人补气血吃什么好呢?枸杞枸杞可以跟红枣一起泡水喝,也可以在煲汤的时候加入些许的枸杞也能起到补血的作用。鱼胶鱼胶也有补气血、养容颜的绝佳效果,对于气血......
2017-02-13
吃什么蔬菜对眼睛好 推荐3种食物
眼睛对人的作用不言而喻,很多上班族一天都盯着电脑,是需要护眼的群体。那么吃什么对眼睛好,保护眼睛吃什么好。眼睛和干燥是互相影响的,爱眼护眼,吃什么好呢?菠菜根据调查,吃大量菠菜,也许可减低老年失明的危险。这要归功於类......
2019-05-18
立春注意吃那些 立春推荐多吃这些
宜立春风寒易侵袭肠胃,使人容易患腹泻。因此,在做菜、煲汤时,可放入1~2片生姜,有温胃祛寒、预防腹泻的作用。多吃青菜萝卜立春时节,人体气血运行忽快忽慢,忽内忽外,容易肝气亢盛,因此立春宜多吃青菜、萝卜等平肝食物。少吃......
2016-08-23
美容养颜吃什么 推荐四款食疗方
对于想要美容养颜的朋友们,大家知道应该吃什么食疗方比较好呢?下面是整理了四款美容养颜食疗方,感兴趣的话可以尝试下。醋泡核桃仁原料:250克核桃仁,500克醋制法:选一个干净的能密封的玻璃瓶,然后取250克核桃仁与500克醋混合......
2016-08-17
抗皱吃什么好 六个抗皱食物推荐
美容是女人永远的话题。其实,只要在日常的膳食营养中多注意补充一些美容食品,其效果可能是很多高价护肤品都买不来的。那究竟女人吃什么,怎么吃可以抗皱呢?多吃富含胶原蛋白的食物最常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。有数据......
2016-08-30
夜宵吃什么健康 推荐四种健康食物
夜宵对某些人而言,不吃那是不行的,但要吃的健康!那么夜宵吃什么健康呢?接下来我们一起看看吧。马铃薯很少有人知道其实马铃薯同样是天然的瘦身食物,经过研究发现,马铃薯中不含有脂肪以及胆固醇,并且所含有的热量也非常的低,因......
2017-01-12
花胶怎么做好吃 推荐9种做法
花胶中含有丰富的胶原蛋白具有美容养颜作用,生活中也可以制作成补血养颜汤服用,不仅滋味好对身体的补益效果也很不错。本文我们就来说说花胶补血养颜汤相关知识,来了解下吧!花胶当归汤材料:花胶、当归、红枣做法:将鱼胶以及......
2017-10-26
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