人体能够通过激素调节，和神经调节这两大调节系统，确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。那么，得了高血糖该注意什么?
得了高血糖该注意什么
高血糖的患者在生活中要注意以下几点：一、正确认识糖尿病，糖尿病至今仍然是一个只能控制不能治愈的疾病。糖尿病的慢性并发症一旦出现很难逆转，要从诊断糖尿病开始就良好的控制血糖。二、保持健康的生活方式，戒烟限酒，低钠饮食少，少吃多动，保持理想的体重和适当的活动量，保持情绪的稳定。
合理的糖尿病饮食控制，糖尿病饮食是一个均衡营养全面的饮食控制，不是简单的吃什么、不吃什么的问题。既要做到营养的合理搭配，又能良好的控制血糖。定期监测血糖、血压、血脂、血液黏稠度等。了解并注意相关并发症的检查，如心、脑、肾、神经、眼底以及糖尿病足的护理等相关问题。
预防，食用含胆固醇低的优质蛋白质食物，如奶类，蛋类，豆制品，鱼，瘦肉类等食品，可食入豆角，果胶，麦麸，藻胶，魔芋等食品，糖尿病病人最好少吃水果，特别是含糖量高的水果，如香蕉，葡萄，柿子，橘子等，最好不吃。希望这篇回答能帮助到您！
