胳膊出现肌肉酸痛的情况，可能是由于局部的慢性劳损所导致的肌肉的疲劳，引起的无菌性炎症或是受凉引起的。如果是受凉引起的肌肉酸痛，需要加强局部保暖，可以用热毛巾热敷治疗，有一定的缓解作用。如果长时间肌肉酸痛没有缓解，可通过药物来治疗。
当胳膊肌肉酸痛的症状比较严重时，可能是由于局部慢性劳损，导致肌肉疲劳引起的无菌性炎症。此时，应外敷一些具有舒经活血效果的膏药，通过药物的吸收和刺激，可缓解肌肉酸痛的情况。此外，还应注意休息，避免过度劳累。减少体力劳动让胳膊的肌肉得到休息，从而使酸痛的情况有所改善，否则症状会加重。
