手臂关节长期酸胀，这可能是长期的肌肉劳损引起的，比如肩周炎，关节炎等;还有可能合并有风湿性关节炎，与过度的运动，劳累，天气潮湿有密切的关系，通常是比较难治好的，在气候改变或者劳累后会发作。那手臂关节长期酸胀该怎么缓解呢?
胳膊酸胀是怎么回事怎么办
胳膊酸胀可能与生理因素有关，但也不排除是病理因素引起的，如果是生理因素一般不需要特殊治疗，如果是病理因素可以口服药物治疗。
1、生理因素：如果与生理因素有关可能是平时过度劳累、经常做剧烈的运动引起的，患者会出现胳膊酸胀的情况，这是一种正常的现象，如果没有出现其他不适的症状，一般不需要特殊治疗。平时可以适当的休息，不可以过度劳累。
2、病理因素：如果与病理因素有关可能是肌腱炎引起的，患者会出现胳膊酸胀、麻木、关节僵硬，还可能会出现红肿、发热的情况。出现这种情况后可以在医生的指导下服用阿司匹林片、吲哚美辛片等。
平时要多注意休息，不可以做剧烈的运动，可以适当的进行户外锻炼，比如跑步、踢毽子等，可以一定程度上提高身体免疫力。
治疗的方法有：外敷扶他林软膏、局部热敷、理疗、红外线照射、微波治疗等都可以使局部到水肿减轻、疼痛减轻。当治疗无效时，可以进行局部的封闭治疗和微创手术。使症状得到彻底的治愈。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
