一孕傻三年、生孩毁一生!其实说的就产后女性阴道松弛的问题。这一尴尬问题一直以来都是影响女性正常生活的首要原因。产后宝妈苦于找不到好的缩阴犯法，长期建的耽搁更是会让夫妻生活乃至夫妻关系受到影响。
生完孩子后为什么会松弛?
自然分娩的妈妈，胎儿经过阴道娩出时，阴道都会明显变宽。一般分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)。另外，不要以为选择了剖腹产就可以摆脱阴道松弛，妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸，为宝宝的出生做好产道准备，因此即使进行剖宫产的妈妈，其阴道也会有松弛现象。
生完孩子后如何缩阴?产后缩阴的方法
产后缩阴有药物法、缩阴液注射、药剂填充、运动法等几种方法。下面我们一起来看看这几种方法是怎样的吧!
1、药物法
a.目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，见效快，不易反弹。
雀仕瑾是一款外用的纯植物紧致精华，以紧致凝胶为载体，结合女人阴道松弛的根本原因，采用“超强渗透+快速修复”的原理，通过渗、排、修、紧四步，四维立体，修复阴道内壁断裂的弹性纤维层，从而达到紧致缩阴的目的。
b.在另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。
2、缩阴液注射
缩阴液注射法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉。但是由于目前尚难从教科书中找到此方法的相关记载，所以患者要谨慎选用。
3、外用缩阴产品
市场上此类产品不少，但很多只是简单的抑菌产品，本身没有紧致的功效。所以选择此类外用产品的时候一定要确认下是否是简单的消炎抑菌类的。只有那些有紧致功效的产品才是你的明智选择。是不是缩阴紧致产品，只要看下产品的内包装是不是紧致凝胶就可以了。
4、运动法
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。除此之外，产后妈妈可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动等来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。但是此种方法需要长期的坚持，并且效果有限。
5、缩阴
对于松弛情况很严重的女性，可以做缩阴术。在女性私处做手术，一般适用于病情比较严重、保守治疗无效的患者，手术存在麻醉意外、出血、感染、疗效欠佳等风险。缩阴手术的特点是见效快，但是不利于第二次顺产生育，随着年龄的老化，阴道松弛的情况也会复发。所以，手术缩阴还是谨慎选择为好。
十月怀胎一朝分娩，经历过分娩之痛的人不能再因为产后松弛的问题而遭受摧残，这对于女人来说是不公平的。对于产后妈妈来说，有了宝宝后家庭变得更加重要，为了维护稳定的家庭关系，你一定要尽早改善阴道松弛问题。
