肥胖的人应该合理减肥。葡萄酒中含有大量的嘌呤，所以那些有长期印记或大量饮酒的人很容易患痛风。酒精本身可以提供嘌呤原料，如啤酒中含有大量的嘌呤成分。因此，我们应该注意避免饮酒过量，更要避免饮酒过量。我们应该注意保暖。当天气变冷时，我们应该注意不要让我们的关节变冷。注意温度、寒冷和劳累会使人体的自主神经调节紊乱，容易引起体表和内脏血管的收缩，从而引起尿酸排泄的减少。
为了控制卡路里的摄入，在出现这个问题后，我们应该注意饮食。饮食在这个问题的恢复和维持中起着重要的作用。平时控制卡路里的摄入，因为如果身体出现这个问题，会对身体各个器官的功能产生一定的影响。这时，摄入过多的热量很容易导致身体无法及时消化，使其转化为脂肪，使身体发胖，而肥胖又很容易加重这一问题。无症状高尿酸血症的治疗阶段相对容易，因为患者不会出现严重的症状，所以不需要药物治疗，但仍需要患者给予足够的重视，通常通过规范饮食控制尿酸的含量。
高尿酸血症是痛风的基础，但不一定导致痛风。痛风只发生在尿酸盐沉积在人体组织并造成损害的时候。血尿酸水平越高，未来几年痛风发生的可能性越大。急性痛风性关节炎发作时血清尿酸水平并不总是高的。高尿酸血症需要验血。高尿酸血症主要是检查血尿酸浓度。这种测试需要空腹进行。高尿酸血症主要是检查肾功能，看尿酸在肾功能上是否偏高。如果尿酸偏高，平时要注意饮食。平时少吃海鲜和豆制品，适当休息，不喝酒。为什么大多数男人都患有痛风?痛风可以发生在任何年龄。但最常见的是40岁以上的中年男性。根据最新的统计，男女比例是19:1。痛风喜欢男性的原因是女性体内的雌激素可以促进尿酸的排泄，抑制关节炎的发作。男人一般喜欢喝酒和吃富含嘌呤和蛋白质的食物，这能促进体内尿酸的急剧增加。
