今天小编为您介绍，穴位养生助睡眠，可助你一夜好觉。印堂穴此穴位于两眉正中。用拇指推按印堂穴2~3分钟足三里穴该穴位于外膝眼下四横指处、胫骨外缘。用双手拇指分别按揉左右腿足三里穴3~5分钟。三阴交穴小腿内侧，内踝尖......

假如妈妈和女友一起掉进水里你先救谁？”对于这个难倒无数男同胞的问题，今日，武昌工学院《经济法》老师袁岑，在课堂上从法理的角度给出了答案：子女具有救助父母的法定义务，而男女朋友在结婚之前只有“爱情”没有义务，所以“先......

腰椎间盘突出临床统计表明，腰椎间盘突(脱)出症是骨科门诊最为常见的疾患之一。以前椎间盘突出症是老年病，高发于40～65岁人群，现在已前移至20～50岁人群，且发病率远高于高血压和心脏病。作为直立行走的人类，腰椎间盘承受的压力......

衰老是我们都抗拒的一件事，有些人为行为是会加速我们衰老的，不过我们生活有许多的食物是可以延缓衰老的，那么吃什么抗衰老呢?我们平时抗衰老的方法都有哪些?想要抗衰老，主要还是找到原因，然后做出对应的解决方法。下文为您......

香蕉你还只会直接剥皮吃吗？这样吃，吃了几次孩子也不想吃了。今天家庭美食带来10种香蕉的新奇吃法。香蕉的吃法1肉桂烤香蕉食材：香蕉2根、葡萄干适量、肉桂粉适量、蜂蜜少许、朗姆酒少许做法：1.葡萄干用少许朗姆酒浸泡，没有......

大蒜是一种杀菌抗癌效果很好的食物，有各种各样的吃法，基本上是每个家庭必备的调味品，那么，大蒜怎么吃最好呢？大蒜的科学吃法大蒜生吃效果最好。大蒜中最重要的营养物质是大蒜素，加热会迅速破坏大蒜素等含硫化合物，大蒜素在捣......

如今大家的生活水平早已升高来到一个新的级别，针对小孩的娇惯也就越来越严重，因此许多小朋友出世之后就锦衣玉食，吃得食材更为好，鱼类从不缺，因此许多的小朋友喜欢吃肉类食物，肥胖症的病人也就愈来愈多。今天我们就来讲讲小......

食材挂面1小把油菜两根大葱2小段干辣椒1个油菜掰开洗净；大葱两段洗净，切丝；干辣椒擦干净表面的尘土，待用两段六七厘米长的葱段切细丝，不要切片，切得越细越好。烧一锅开水，盛出一些到干净的盆里，剩下的煮挂面，快熟的时候再放入......

如果一味的护理肌肤而不知道去角质,那么你都肌肤是不完美的,我们在护肤的时候也是需要定期去角质的。很多人在洗脸的时候仅仅使用洗面奶是不够的,洗面奶能起到去除油脂或是其他表层的物质。但是对于沉积在脸部的角质......

人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多种营养的配合支持。科学研究表明，人体长高除了良好的睡眠、适当的运动，还需摄取补充多种营养物质，缺一不可。那么，长高的科学方法有哪些呢？接下来就为大家解答这个......

食材鸡蛋1个色拉油少许用筷子把鸡蛋打匀，看不清蛋白为好，打到蛋黄颜色覆盖全部蛋白颜色。在干净的纸巾上倒上少许色拉油，一点点就好了，不要太多在烧热的锅上用纸巾(倒入少许色拉油的纸巾)来回擦拭，到锅面被色拉油覆盖为止，......

女人的胸部怎么护理，护理方法一般都有哪些呢？很多人不知道按摩能够有效地刺激女性胸部，增加胸部血液循环，促进乳房发育，预防乳房下垂和乳腺癌。现在都已经有开专门的按摩胸部的美容店，可见按摩胸部现在有多火热。下面小编就......

自古以来人们就有生男生女的愿望。首先人们是希望拥有健康的孩子，其次是希望男孩或女孩，随着男孩续香火观念的淡薄，消除性别歧视政策的推行，越来越多的家庭希望生一个女孩，那么生女儿有什么样的科学方法？生男生女的原理人体......

聊到花椒，不少人会想到川菜，基本上常见的川菜中都少不了花椒，炒菜时加入一点，能够带来不一样的口感。当然，有人喜欢有人厌，不喜欢花椒，或者受不了花椒味道的人，看到花椒甚至都不吃这盘菜。花椒是无辜的，相反，对人们身体保健会很......

食材金针菇300克干辣椒4个食用油适量花椒少许盐适量生抽适量海鲜酱油适量香油少许蒜末适量葱末适量醋适量糖适量准备蒜末、葱末、干辣椒等原材料切好，金针菇去根洗干净备用。热水里面放少许盐，将金针菇放入其中焯熟，大概......

生活中，喝酒后特别恶心吐不出来，给很多人添过麻烦。那么，喝酒后催吐科学方法？喝酒后催吐科学方法1、机械刺激催吐，人清醒精神状态时，可机械刺激催吐，用手指、舌板、筷子等刺激咽部和舌根部，反射引起咽部反射，出现呕吐反应，起到......

食材面粉180克往和面的小盆里倒入面粉，七妈稍微加了点酵母面粉中间挖个坑，倒入适量的温水开始搅拌面粉和水，同时不停的揉和当面团和好的时候，盆边也几乎是光溜溜的，然后将面团用湿布盖上，醒一会儿用擀面杖将面团擀成圆形在......

食材黄瓜一根白糖适量山楂片适量洗干净的黄瓜切成大小均匀的条状，不喜欢黄瓜皮的可以去皮，要挑选比较嫩的黄瓜，小编选的这根稍稍有点老了。锅中加适量水，加入黄瓜条，盖上盖子，开大火煮，黄瓜上的籽可以煮落。煮熟之后捞出，一根......

大家都知道在现代的快速生活下，很多白领的压力是特别大的。相信对于很多的职场人士来说，中午的1个小时、2个小时的休息时间是非常宝贵的，吃完午餐之后，一定要抽出30分钟左右午休一下，否则就没有精力应付下午的工作。但是职......

我使用的鲜牛奶是从鲜奶吧买回来的，如果有的朋友方便使用那种品牌带包装的鲜奶也可，但个人认为，没有鲜奶吧的鲜奶制作出来的口感醇厚。1先将容器及工具，用热水烫一遍消毒先将容器及工具，用热水烫一遍消毒。先将500ML鲜奶放......