很多人会出现高血糖的症状，出现后会让患者感到相当恐惧。他们会一直担心血糖持续升高，变成糖尿病。此时会增加治疗的难度，对患者的健康和生命造成威胁。所以高血糖患者一定要积极控制饮食，那么高血糖的人可以吃米饭吗？
血糖高的人可以吃米饭吗
血糖高的患者可以吃米饭，但要注意控制食用量。大米是一种碳水化合物。在一个人的日常饮食中，碳水化合物应占总热量的50%，脂肪约占20%，蛋白质约占15%-20%。高血糖患者可以适量吃一些米饭，但一定要避免一次吃太多。养成少吃多餐的习惯，可以减少刺激和影响。
高血糖患者一定要正确饮食。只有这样才不会受到影响，也不会因为不良的饮食习惯而导致血糖持续升高。如果发现血糖升高了，一定要积极采取正确的治疗方法。如果有必要，可以用降糖药治疗。平时要多吃易消化、无刺激的食物，经常参加有氧运动更好。
血糖高的病人最好不要抽烟喝酒。同时也应该锻炼身体，消耗热量。希望这篇回答能帮到您！祝您身体健康，生活幸福！
