玉米的营养价值非常高，玉米里的胚芽营养是最好的，玉米里面含有大量的不饱和脂肪酸和维生素以及膳食纤维等营养物质。那么，孕妇血糖高可以吃煮玉米吗？
孕妇血糖高可以吃煮玉米吗
孕妇高血糖后可以吃玉米。玉米含有大量膳食纤维，可溶性糖极低，无法提高血糖。另外，玉米也有降低血糖的效果。所以孕妇也可以吃玉米，但最好选择老玉米而不是玉米。玉米适合高血糖孕妇，含有大量甲基纤维素，不仅能加速胃肠肠蠕动，促进孕妇大便，还能提高胆固醇新陈代谢，从人体排出大量内毒素。
有妊娠期糖尿病可以吃玉米，但不太能吃太多。玉米的主要组成成分也是淀粉，淀粉进入人体后，代谢产物最终转化为糖分。妊娠期糖尿病含糖量过高或淀粉含量过高，需要妥善控制。
孕产期胎儿生长进展迅速，易引起高血糖，孕妇同伴不能无选择性摄取食材。平时饮食搭配要注意营养搭配，水果蔬菜一定要吃，防止暴饮暴食。甜食吃多了，高血糖的出现概率会上升。孕妇最好吃含糖少的低热量食材。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
